鈴木一輝(美容専門家) |ご支援はこちら– Author –
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スキンケア・美肌対策
くるぶしの黒ずみを消すには?|自宅でできる角質&保湿ケア完全ガイド
ふと足もとを見たとき、「くるぶしが黒ずんでる…」と気になったことはありませんか?実はその黒ずみ、汚れではなく“角質の厚み”や“乾燥”が原因かもしれません。靴や靴下の摩擦、紫外線、代謝の低下など、日常の小さな刺激が積み重なって、くるぶしの肌をく... -
スキンケア・美肌対策
【美容皮膚科医監修】「ターンオーバー」とは?肌の生まれ変わりサイクルと整えるスキンケア完全ガイド
肌のくすみや乾燥、毛穴トラブルがなかなか改善しない――その原因、もしかすると“ターンオーバーの乱れ”かもしれません。ターンオーバーとは、肌が一定の周期で新しく生まれ変わる自然なサイクルのこと。ところが、加齢や生活習慣の乱れ、紫外線などの影響... -
メンズスキンケア初心者向け
若返りたい50代男性必見!10歳若く見える美容・健康・生活習慣の極意【完全ガイド】
「もう歳だから」とあきらめていませんか?実は、50代からでも見た目年齢を10歳若返らせることは十分可能です。鍵となるのは、特別な美容法ではなく「毎日の習慣」。肌・髪・体のケアを少し変えるだけで、印象は驚くほど若々しくなります。 本記事では、ス... -
脱毛・ムダ毛ケア
【初心者必見】医療脱毛とサロン脱毛の違いをわかりやすく解説|効果・痛み・料金を徹底比較!
「医療脱毛とサロン脱毛って、何が違うの?」そんな疑問を持つ人は多いですよね。どちらも“ムダ毛をなくす”ことを目的としていますが、効果の仕組み・痛みの強さ・費用・回数など、実は大きな違いがあります。 この記事では、初心者にもわかりやすく、医療... -
脱毛・ムダ毛ケア
脱毛と除毛の違いとは?初心者でもわかる意味・効果・選び方を徹底解説!
「脱毛」と「除毛」、同じ“ムダ毛ケア”でも実はまったくの別物。どちらを選ぶかで、仕上がりの持続期間・肌への負担・コストが大きく変わります。 この記事では、初心者でもわかりやすく「脱毛」と「除毛」の違いを徹底解説!それぞれの意味・効果・メリッ...
