鈴木一輝 |美容専門家(肌質改善・脱毛・エイジングケア)– Author –
鈴木一輝 |美容専門家(肌質改善・脱毛・エイジングケア)
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健康・インナーケア
【医師監修】冬でも喉が渇くのはなぜ?見逃しがちな「隠れ脱水」の原因と今すぐできる対策法
「寒いのに、なんだか喉が渇く…」そんな経験はありませんか?冬は汗をかかないから脱水とは無縁と思われがちですが、実は乾燥や暖房の影響で“隠れ脱水”になりやすい季節です。喉の渇きを放っておくと、肌の乾燥やだるさ、頭痛など、体全体の不調につながる... -
たるみ・シミ・くすみ
【皮膚科監修】膝の黒ずみはピーリングで治る?効果・注意点と正しいケア方法を徹底解説
膝の黒ずみ、気になっていませんか?スカートやショートパンツを履くとき、ふと見える膝の黒ずみは意外と目立つもの。その原因は、日常の摩擦や乾燥、古い角質の蓄積にあります。そんな中で注目されているのが「ピーリング」。古い角質を除去して肌のター... -
保湿・乾燥肌ケア
洗顔後につっぱるのは乾燥サイン?原因と正しい保湿・洗顔ケアを徹底解説!
洗顔後、肌が「ピキッ」とつっぱる感覚…実はそれ、乾燥のサインかもしれません。つっぱりは一時的な違和感ではなく、肌のバリア機能が弱まっているサインとして現れることも。間違った洗顔方法や保湿不足が続くと、肌荒れ・くすみ・小じわの原因になること... -
スキンケア・美肌対策
【なぜ頬だけ?】肌がざらざらする原因と今日からできるスキンケア改善法
鏡を見たとき、「なんだか頬だけざらざらする…」と感じたことはありませんか?Tゾーンはツルツルなのに、頬だけ手触りが悪い――それは、肌のバリア機能が弱っているサインかもしれません。実はこの“部分的なざらつき”には、乾燥・角質・皮脂バランスの乱れ... -
健康・インナーケア
【医師監修】太ももの内側がかゆいのはなぜ?考えられる原因と正しい対策法を徹底解説
太ももの内側がかゆくてつい掻いてしまう——そんな経験はありませんか?実はそのかゆみ、汗や摩擦だけでなく、菌の繁殖や乾燥、皮膚トラブルが原因になっていることもあります。放置すると、色素沈着(黒ずみ)や炎症を引き起こすこともあるため注意が必要... -
健康・インナーケア
【医師監修】胃がムカムカするのに食欲があるのはなぜ?考えられる原因と対処法を解説
「胃がムカムカするのに、なぜか食欲はある…」そんな違和感を抱えながらも、「食べられるから大丈夫」と思っていませんか?実はこの状態、ストレスや自律神経の乱れ、胃酸過多、ホルモンバランスの変化など、体の中でさまざまな要因が関係していることがあ...
