早乙女くるみ |恋愛と美容の知識を届ける専門ライター– Author –
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		  【リアル体験談】フォロワーが選ぶ美容習慣ランキングTOP10|“やってみた結果”を大公開!美容法は数え切れないほどありますが、「実際に続けてみて効果があったのはどれ?」と気になる方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、フォロワーの皆さんにアンケートを実施し、リアルな体験談に基づいた美容習慣ランキングTOP10をまとめました。...
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		    秋の読書習慣で心の健康を整える方法|季節の変わり目に効くおすすめ読書術&本10選季節の変わり目である秋は、気温や日照時間の変化によって心が不安定になりやすい時期。なんとなく気分が沈む、やる気が出ない…そんな時におすすめなのが「読書習慣」です。静かな時間を本とともに過ごすことで、ストレスが和らぎ、心のリズムを整えること...
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		    【保存版】生理前の肌荒れ・イライラを乗り切る!女性の月経周期に寄り添う美容&メンタルケア術「生理前になると、肌が荒れる」「なんだかイライラして気分が落ち込む」――そんな悩みを抱えていませんか?実はこれらの不調は、月経周期にともなうホルモンバランスの変化が深く関わっています。毎月訪れる周期を正しく理解し、スキンケア・生活習慣・メ...
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		    母の日はどう始まった?由来と日本の風習&おすすめの花・プレゼント・メッセージ集母の日は「日頃の感謝」を伝える大切な記念日です。けれども「どうして母の日が始まったの?」「日本ではどんな風習があるの?」と由来や歴史までは意外と知られていないもの。 この記事では、母の日の起源から日本ならではの習慣、定番のカーネーションを...
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		    【やさしく解説】節分とは何?由来・食べ物・恵方巻の意味を子ども向けに紹介2月といえば「節分」。豆まきをしたり恵方巻を食べたりする行事ですが、「どうして豆をまくの?」「恵方巻ってなぜ丸ごと食べるの?」と疑問に思ったことはありませんか? この記事では、節分の意味や由来、代表的な食べ物、恵方巻の食べ方のルール を子ど...

 
	


