ボディケア・清潔感アップ– category –
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歯・口臭ケア
【歯科医監修】朝だけ息が臭いのはなぜ?原因と口臭を防ぐ“起床後ルーティン”7選
朝起きたとき、「なんだか口が臭う…」と感じた経験はありませんか?実は“朝だけの口臭”は、多くの人が悩むごく自然な現象です。しかし、放置すると人前で話すのが気になったり、自信を失ってしまうことも。 この記事では、歯科医監修のもと、朝に口臭が強... -
歯・口臭ケア
【歯科医監修】歯茎がムズムズするのはなぜ?放置NGな原因と受診の目安を徹底解説
「歯茎がムズムズして気になるけど、痛くないし様子を見てもいいかな…?」そんな違和感を感じている方は要注意。歯茎のムズムズ感は、歯周病のはじまりや炎症のサインであることもあります。 一見たいしたことがないように思えても、放置すると腫れ・出血... -
育毛・発毛・薄毛
【専門解説】前髪が薄いのは20代女性にも多い?今から始める育毛ケア&生活習慣の見直し術
「最近、前髪のボリュームが減った気がする…」「おでこが少し広がってきたかも?」そんな悩みを抱える20代女性が、実は年々増えています。 「薄毛=年齢を重ねてから」と思われがちですが、ストレス・ホルモンバランスの乱れ・過度なダイエット・ヘアアイ... -
体臭・汗対策
【専門家監修】夕方になると頭皮がにおう原因は?正しい洗い方&生活習慣で防ぐ完全ガイド
「朝は平気なのに、夕方になると頭皮のにおいが気になる…」そんな経験はありませんか?実はそれ、皮脂の酸化や雑菌の繁殖、そして生活習慣の乱れが関係しています。シャンプーの仕方ひとつでも、においの強さは大きく変わるもの。 この記事では、専門家監... -
髪・頭皮ケア
【美容師監修】朝だけ髪がベタつくのはなぜ?原因と夜のケア習慣でサラサラ髪に!
朝起きると「髪がベタついてぺたんこ…」と感じることはありませんか?実はその原因、夜の過ごし方やケア方法にあるかもしれません。一見、皮脂の出すぎと思われがちなベタつきも、洗いすぎ・乾かし不足・寝具の汚れなど、“ちょっとした生活習慣のズレ”が頭...
