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筋トレやダイエットを頑張っているのに、なかなか成果が出ない…そんな方は「ロイシン」というアミノ酸を意[...]

パソコンやスマートフォンの使用が当たり前となった現代。知らず知らずのうちに「目の疲れ」や「視力の低下[...]

ストレス・高血圧に悩むあなたへ──今注目の「マグネシウム」とは？ 現代社会に生きる私たちは、仕事や人[...]

「なんとなく調子が悪い…」「便秘や肌荒れが気になる…」そんな不調、実は腸内環境の乱れが原因かもしれま[...]

妊活中や貧血に悩む方にとって、葉酸は欠かせない栄養素です。妊娠初期の胎児の成長をサポートするだけでな[...]