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「片付けたいのに、どうしても捨てられない」──そんな自分にモヤモヤしたことはありませんか？使っていな[...]

「ちょっと外に出るだけなのに、なんでこんなにつらいんだろう」そんなふうに感じる日は、誰にでもあります[...]

なんとなくスマホを開くのが億劫だったり、画面を見るだけで疲れてしまう——そんなふうに感じる日がありま[...]

ふと鏡を見たとき、「なんだか自分じゃない気がする」「怖い」と感じたことはありませんか？それは決して珍[...]

朝、目覚めた瞬間に「今日は外に出たくない…」と感じること、ありませんか？気持ちが重くて布団から出るの[...]