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なんとなくモヤモヤする、自分がどうしたいのか分からない──そんな風に感じることはありませんか？頑張っ[...]

なんとなく気分が沈む、やる気が出ない、人と話すのもおっくうになる——そんな日が続いていませんか？もし[...]

「せっかくの休日なのに、なんだか気持ちが落ち着かない」「休んでいるはずなのに、逆に疲れてしまう」——[...]

日中は平気だったのに、夜になるとふと涙がこぼれる。誰にも見られていないはずの暗がりで、不安や孤独が押[...]

「なんとなくしんどい」「理由はないけど気持ちが重い」そんな心の疲れを感じたことはありませんか？ 体は[...]