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「何もしたくない」「動けなさすぎて自分でもやばいと思う」――そんな状態に陥ったとき、つい自分を責めて[...]

ふとした瞬間に、こんな問いが心をよぎることはありませんか？「自分は、なんのために生きてるんだろう」─[...]

ふとした瞬間に、「私って本当に必要とされてるのかな…」と感じることはありませんか？誰かの言動、日々の[...]

「自分を好きになれない」「どうしても、自分にダメ出ししてしまう」そんな気持ちを抱えたまま、がんばり続[...]

ふと、涙が止まらなくなる夜。理由がはっきりしなくても、気づけば心がぎゅっと苦しくなることがあります。[...]