ニキビ・肌荒れ改善– category –

「最近、肌が荒れて清潔感がなく見える…」「スキンケアしてるのに治らない」——そんな悩みを抱える男性は少なくありません。実は、男性の肌荒れの多くはスキンケア不足ではなく、生活習慣や食生活の乱れが原因。睡眠・食事・ストレス・ヒゲ剃りなど、日々の...

「しっかり洗顔しているのに、なぜかニキビが治らない…」そんな悩みを抱えていませんか？実は、ニキビケアの第一歩は“洗いすぎない正しい洗顔”と、自分の肌に合った洗顔料選びにあります。この記事では、2025年最新の市販・医薬部外品の中から、ニキビ予防...

夏になると、顔が火照ったり、赤みやヒリつきを感じることはありませんか？それは、紫外線やエアコンの乾燥によって肌が炎症を起こしているサインかもしれません。放っておくと、敏感肌化やニキビ、乾燥などの肌トラブルにつながることも。 この記事では、...

夏になると、「化粧水を冷蔵庫で冷やすと気持ちいい！」という声をよく聞きますよね。確かに、ひんやり化粧水は肌のほてりを落ち着かせ、スッと毛穴を引き締めるような感覚があります。しかし一方で、「冷やすと成分が変質する」「かえって肌に刺激になる...

背中ニキビの跡が気になって、服を選ぶたびにため息……そんな悩みを抱えていませんか？実は、背中のニキビ跡は正しいケアと生活習慣の見直しで少しずつ薄くすることができます。 この記事では、自宅でできる簡単ケア方法やおすすめアイテム、悪化を防ぐ生活...