ニキビ・肌荒れ改善– category –

「最近、スキンケアを頑張っているのに肌荒れが治らない…」そんなときは、実は“ストレス”が原因かもしれません。ストレスは自律神経やホルモンバランスを乱し、ニキビ・乾燥・くすみなどあらゆる肌トラブルを引き起こします。逆に、心を落ち着けてリラック...

1. はじめに ニキビと一口に言っても、「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」では原因も対策もまったく異なります。思春期ニキビは成長期特有のホルモンバランスによる皮脂の過剰分泌が主な原因で、正しい洗顔や余分な皮脂ケアが改善のカギとなります。一方、...

1. はじめに：正しい洗顔とクレンジングの重要性 なぜ「落とすケア」が美肌づくりの第一歩なのか 美肌を保つためには「与えるケア（化粧水・美容液）」以上に、「落とすケア（洗顔・クレンジング）」が重要です。汚れや余分な皮脂、メイクが肌に残ったまま...

「忙しい時期になるとニキビが増える」「心配事が続くと肌荒れが治らない」――そんな経験はありませんか？実は、ニキビとストレスには深い関係があります。強いストレスを受けると、ホルモンバランスや自律神経が乱れ、皮脂分泌や免疫機能に影響を与えるた...

「ニキビが治っても跡が残ってしまった…」そんな悩みを抱える方は少なくありません。色素沈着やクレーター状の凹みは自然に消えるのを待つだけでは改善が難しい場合もあります。 本記事では、美容皮膚科で受けられる最新のニキビ跡治療と、毎日のスキンケ...