保湿・乾燥肌ケア– category –

乾燥や刺激でピリつきやすい敏感肌にとって、夜は“肌を立て直す”大切な時間。一日の終わりに行うナイトケアは、ダメージを癒やし、翌朝の肌をやわらかく整えるチャンスです。この記事では、敏感肌の夜ケアに欠かせない保湿の基本から、アイテム選びのコツ...

「化粧水はパッティングでなじませると効果的」と聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？しかし実は、その“叩く刺激”が乾燥や赤みを悪化させている可能性も。とくに乾燥肌・敏感肌の人にとっては、毎日のパッティングが知らず知らずのうちに肌負...

「まだ若いのに、手の甲だけしわっぽい…？」そんな違和感を覚えたら、それは“乾燥老け手”のサインかもしれません。実は、手の甲のしわっぽさは年齢よりも「保湿不足」や「日常の刺激」が原因で起こることが多く、20代・30代でも油断は禁物。毎日のスマホ操...

洗顔後、肌が「ピキッ」とつっぱる感覚…実はそれ、乾燥のサインかもしれません。つっぱりは一時的な違和感ではなく、肌のバリア機能が弱まっているサインとして現れることも。間違った洗顔方法や保湿不足が続くと、肌荒れ・くすみ・小じわの原因になること...

「また唇の皮がむけてる…」そんな小さな違和感、放置していませんか？乾燥や寒さのせいだと思いがちですが、実は栄養不足・アレルギー・ストレス・生活習慣の乱れなど、見落としがちな原因も多くあります。 本記事では、医師監修のもと、唇の皮がむける“本...

かかとのひび割れは「乾燥して白っぽい」「歩くと痛い」など、放置すると悪化しやすいトラブルのひとつです。特に冬場や立ち仕事が多い方は起こりやすく、見た目だけでなく日常生活にも影響を及ぼすことがあります。 この記事では、皮膚科医監修のもと、か...