かかとのひび割れは「乾燥して白っぽい」「歩くと痛い」など、放置すると悪化しやすいトラブルのひとつです。特に冬場や立ち仕事が多い方は起こりやすく、見た目だけでなく日常生活にも影響を及ぼすことがあります。 この記事では、皮膚科医監修のもと、か...

「手のひらの皮がむけるのはストレスのせい？」と不安になる方は少なくありません。実際、ストレスによる自律神経の乱れは皮膚に影響を及ぼすことがありますが、それだけが原因とは限りません。手湿疹や汗疱（かんぽう）、アトピー性皮膚炎、水虫（手白癬...

「唇がカサカサしてリップがのらない」「ひび割れて痛い」――そんな唇の乾燥トラブルに悩んでいませんか？唇は皮膚が薄く、汗腺や皮脂腺がないため、乾燥や外部刺激の影響を受けやすいデリケートなパーツです。正しいリップケアを知っていれば、ガサガサ唇...

秋冬や季節の変わり目は、肌の乾燥やかゆみ、小じわなどトラブルが増えやすい時期。実はその原因、多くが「間違ったスキンケア」や「生活習慣の乱れ」にあります。 この記事では、毎日の保湿ケアの正しい方法から、ドラッグストアで買えるおすすめ保湿アイ...

冬になると「肌がカサカサして粉をふく」「化粧のりが悪い」といった乾燥トラブルに悩む人は少なくありません。実は、気温や湿度の低下だけでなく、暖房や生活習慣の影響も乾燥の原因に。そんな冬の肌悩みを解決するには、毎日のスキンケアで“保湿力の高い...

1. はじめに かかとがガサガサになる原因とは？乾燥・摩擦・生活習慣の影響 「気づけばかかとが白くひび割れている…」「ストッキングが引っかかる」など、かかとのガサガサに悩む方は少なくありません。実は、かかとの乾燥やひび割れにはいくつかの原因が...