🔺【完全保存版】おうち美容でキレイを磨く！おすすめスキンケア＆ヘアケアアイテム特集

Posted on 2024年3月6日2025年9月7日

「おうち時間をもっとキレイに使いたい」そんな方にぴったりなのが、“おうち美容”。サロンやエステに行かなくても、自宅でできるスキンケアやヘアケアを取り入れることで、毎日の暮らしの中で自然と美しさを磨けます。

本記事では、美肌を育むスキンケアアイテム・ツヤ髪を叶えるヘアケアアイテム・おうちで楽しめる美容習慣を徹底解説。プチプラからデパコス、さらに美容家電まで幅広く紹介しているので、あなたのライフスタイルに合う“おうち美容”がきっと見つかります。今日から手軽に始めて、理想の自分にアップデートしていきましょう！

おうち美容でキレイを磨こう！今日から始めるセルフケア習慣

外出が減った今、「おうち時間」を活用してキレイを磨く人が増えています。サロンやエステに通わなくても、正しいスキンケアやヘアケアを取り入れれば、自宅で十分に美容習慣を楽しむことが可能です。ポイントは“無理なく継続できるセルフケア”を取り入れること。毎日の小さな積み重ねが、美肌やツヤ髪につながります。

おうち美容が人気の理由とは？

時間やお金の節約になる
　通う手間がないため、コストを抑えつつ自分のペースで続けられます。
リラックス効果が高い
　自宅という安心できる空間で行う美容は、心身のリフレッシュにもつながります。
自分に合わせたケアができる
　肌質や髪質に合わせてアイテムを選び、自分好みに調整できる点も魅力です。

こうした理由から、「おうち美容」は単なる流行ではなく、ライフスタイルの一部として定着しつつあります。

スキマ時間でできるキレイ習慣のポイント

おうち美容を続けるには、短時間でも効果を感じられる習慣を取り入れることが大切です。

朝の洗顔後にパックをプラス
　朝の5分で保湿力アップ＆化粧ノリも改善。
ドライヤー前にヘアオイルをひと塗り
　毎日のケアで、ダメージ予防とツヤ感をキープ。
お風呂上がりに軽いマッサージ
　むくみ解消や血行促進に効果的。スキンケアの浸透も高まります。

このように“ながら美容”や“短時間ケア”を取り入れることで、無理なく習慣化でき、気づけばワンランク上の美しさを手に入れられます。

おうちで美肌を育む！おすすめスキンケアアイテム

自宅でのスキンケアは、おうち美容の中核。基本のケアからスペシャルケアまで、自分にぴったりのアイテムを見つけて、毎日の積み重ねで透明感ある肌へと導きましょう。

毎日の基本ケアに欠かせない化粧水・美容液

まずは「化粧水と美容液」で一日の肌の土台を整えるのが肝心です。

化粧水のおすすめアイテム
- 「キュレル潤浸保湿化粧水」：敏感肌にも優しく、セラミド機能カプセルによる高い保湿力を実現したプチプラの定番。
- 「オルビスショットプラスナノ NC ローション」：ナノカプセル化した美容成分が角質層深くまで浸透。美容液級の効果を感じられる化粧水です。
- 「ORBIS ユードットエッセンスローション」：ハリと透明感ケアに優れ、敏感肌にも配慮された処方で人気のエイジングケア化粧水。
美容液のおすすめアイテム
- 「Obagi C セラムネオ（ロート製薬）」：毛穴と保湿両方に高評価。アスコルビン酸を含み、肌のキメやターンオーバーのサポートに優れる。

乾燥・毛穴・エイジングケアに効くスペシャルケア

いつものケアに、スペシャルアイテムをプラスして美肌力を底上げ。

乾燥・ハリ不足・年齢肌に
- 「クレ・ド・ポーボーテローションイドロ A n」：濃密な潤いで角質層を満たし、小ジワを目立たなくする高級化粧水。
- 「アテニアドレススノー」：薬用美白＆エイジングケアの両立が魅力。多角的に肌悩みケアをしたい方向け。
毛穴トーン＆キメ整えに
- 「Obagi C セラムネオ」は、毛穴ケア成分が充実しており、しっとりとした使い心地で肌のキメにもアプローチ。

用途に合わせて、スペシャルケアを週1〜数回取り入れることで、肌の変化を実感しやすくなります。

プチプラからデパコスまで人気のスキンケアアイテム

予算に応じて選べる、注目のアイテムをプチプラ・デパコスに分けてご紹介します。

プチプラアイテム
- キュレル潤浸保湿化粧水：保湿重視の敏感肌に信頼される、コストパフォーマンス抜群の一品。
  - オルビスショットプラスナノ NC ローション：美容液級の効果が手の届く価格で手に入る、評価の高いプチプラ化粧水。
  - ORBIS ユードットエッセンスローション：エイジング＋美白のW効果、続けやすさの面でも定番化粧水。
デパコスアイテム
- クレ・ド・ポーボーテローションイドロ A n：贅沢な香りと濃密な潤いで、至福のスキンケア体験を提供。
- アテニアドレススノー：高評価レビュー多数。40代向けエイジングケアの鉄板アイテム。

補足：関連商品のご紹介（おすすめプロダクト）

以下はセール情報や技術的に注目の化粧水とセラムを厳選したプロダクトです：

フェイシャルウォーター｜IROIKUオンラインストア[公式]：水を使わず“美容成分96%以上”の高濃度化粧水。べたつかず潤う使用感で、スキンケアのイントロとして最適です。
バランサーVCセラム：ピュアビタミンCと発酵成分が肌のバランスを整え、ハリとツヤを引き出します。

ツヤ髪を叶える！おすすめヘアケアアイテム

傷んだ髪には丁寧なケアがマスト。シャンプーからアウトバストリートメント、美容家電まで、自宅でサロン級の美髪を手に入れるためのおすすめアイテムを厳選しました。

ダメージ補修に欠かせないシャンプー＆トリートメント

Hair Theory Lab セラムインシャンプー＆トリートメント
2025年上半期「美的」ベスコスインバスヘアケア部門1位。約90％が美容液成分で構成され、髪内部の空洞を補修する“トステア®”配合で、うねり・パサつきを整え、芯からなめらかなツヤ髪へ導きます。
花王メルトスムースシャンプー／トリートメント
同じく美的上半期ベスコス部門3位＆プチプラ部門1位。世界初の「酸性うねりケア成分」で内側からうねりを補正し、サラツヤ髪を実現。香りも高評価。
モロッカンビューティーディープモイストシャンプー（市販）
ダメージケアに優れる市販シャンプーとして美容師にも好評。アルガンオイルなど潤い成分を豊富に配合し、髪をしっとりまとまりやすく。

ツヤを引き出すヘアオイル & アウトバストリートメント

&honey ディープモイストヘアオイル 3.0
オーガニック成分90%以上。ハチミツやローヤルゼリーの保湿力で、髪の水分量「14%」をターゲットに開発された高潤いオイル。無添加処方で髪にも肌にも優しい設計。
ロレッタベースケアオイル
軽やかなローズの香りが心地よく、重すぎずサラッとした使用感ながら、しっかりツヤ感を与える万能アウトバスオイル。幅広い髪質に対応。
1DK リペアオイル（プレックス成分配合）
SS結合を再結合し、髪の強度を上げる「1DKPLEX」入り。重めの仕上がりながら、ダメージ毛の補修にはぴったり。自然派な香りも魅力。

おうちでサロン級ケアができる美容家電

Dyson Supersonic Shine ヘアドライヤー
強力な風で速乾し、熱ダメージを抑えつつ髪本来のツヤと質感を守るデュアル温度コントロール設計。スタイリッシュなマグネット式アタッチメント付き。
Dyson Airwrap マルチスタイラー
ブロー、カール、スタイリングが1本で可能。コアンダ効果で髪を優しく引き寄せてスタイル形成。過度な熱を避け、ダメージレスに仕上げたい方におすすめ。

まとめ：アイテム比較表（文章で解説）

カテゴリー	商品	特長
シャンプー＆トリートメント	Hair Theory Lab セラムイン	髪内部補修・高美容液成分でツヤとまとまりを強化
同上	メルトスムース	うねり補正に特化、プチプラで香りも◎
市販	モロッカンビューティーディープモイスト	アルガンオイル配合でしっとり潤い仕上げ
アウトバスオイル	&honey 3.0	オーガニック高保湿、無添加処方
同上	ロレッタベースケアオイル	軽やかでツヤ髪に導く万能オイル
同上	1DK リペアオイル	カラーやブリーチ毛に強い補修力
美容家電	Dyson Supersonic Shine	速乾＆ツヤ維持で髪を熱から守る
同上	Dyson Airwrap	1台でスタイリングまで、ダメージ低減も◎

おうち美容をもっと楽しむ！プラスαの美容習慣

おうち時間をもっと心地よく、「美しくなる時間」に変えるプラスαの習慣をご提案。リラックス、インナーケア、ながら美容の３つの視点で、毎日のケアをワンランクアップさせましょう。

リラックスしながらできるボディケア

自宅での心と体のリラックスタイムにぴったりなボディケアアイテムです。

ローラメルシエセラムボディクリームアンバーバニラ
プラマン種子油やオリーブ葉エキスなど肌を潤す成分たっぷり。甘く上品な香りと、なめらかなテクスチャーが心地よく、美容賢者にも愛用者多数です。
アスレティアデュアルエッセンスボディオイル 01
精油を含んだオイル層とエッセンス層の二層構造。軽いつけ心地から、肌のなじみ良さへと変化し、むくみケアやボディマッサージにも最適。
ファンケル｜FANCL ボディミルクブライトニング＆エイジングケア
ハトムギボディミルクと並ぶ人気のボディミルク。高保湿で美白・エイジングケアにも対応し、低刺激処方が魅力です。

美肌・美髪を支えるインナーケア（サプリ・食事）

外側のケアと同じくらい大切な「内側からのケア」。美容効果の高いサプリをピックアップしました。

ヘルスエイジふんわりマダム髪サプリ
ケラチン、コラーゲンペプチド、ヒハツエキスなど、美髪に必要な栄養が豊富。ランキングでも1位に選ばれています。
シャローム美髪 Premier
植物由来成分やケラチン配合で、髪に潤いとツヤを与える人気商品。
勝山ネクステージレソンスボタニークヘアパーフェクトウィズケラナット
米国特許取得の育毛成分「ケラナット」を配合。ボリュームや根元の立ち上がりにも実感があると評判。
ORBIS（オルビス）クリアフルインナーコンディション
ビタミンB群、C、GABA、米由来セラミドなどを配合。ストレスや肌のゆらぎに対応し、内側から整えるサポートに。
POLA インナーリフティアコラーゲンコアフォルム
トクホ認定の飲むスキンケア。バリア機能を強化し、乾燥対策をサポート、美肌を根本から支えます。

ながら美容で効率よくキレイをアップデート

家事やリラックスタイムなど“ながら”で無理なく続ける美容習慣も効果的。

クナイプグーテナハトボディクリーム（ホップ＆バレリアンの香り）
就寝前の使用にぴったりのリラックス香。天然植物オイル配合、低刺激で眠る前のボディケア習慣に最適。
麗白（熊野油脂）ハトムギボディミルク
みずみずしいテクスチャーで、家事中でも手早く全身に塗れる。コスパにも優れ、ボディケアを習慣化しやすいアイテム。
meeth シルキーボディクリーム
美容液級の保湿成分を配合し、なめらかでシルキーな仕上がり。忙しい朝やながらケアにも使いやすいテクスチャーが魅力です。

まとめ｜おうち美容で毎日キレイをアップデート！

おうちでできる美容習慣は、難しいことや高額なものばかりではありません。大切なのは「毎日少しずつ、自分に合ったケアを取り入れること」。続けていくうちに、肌や髪の変化はもちろん、気持ちまで前向きになれるのが“おうち美容”の大きな魅力です。

大切なのは「継続」と「自分に合うケア」

美容において即効性を求めすぎると、思うような結果が得られず挫折してしまうこともあります。

継続 …「毎日スキンケアを欠かさない」「週に1度スペシャルケアを取り入れる」など、自分のペースで続けることが美肌・美髪への近道。
自分に合うケア …人気アイテムでも肌質や髪質に合わない場合があります。乾燥肌・敏感肌・ダメージヘアなど、自分の悩みに合ったものを選ぶことが重要です。

流行や口コミだけに左右されず、“自分にとってベストな美容習慣”を見つけることが、結果的に長続きし、効果を実感しやすくなります。

おうち時間を美容タイムに変えて、理想の自分へ

在宅時間が長くなった今こそ、おうち時間を“美容のための大切な時間”に変えてみましょう。

スキンケア：丁寧なクレンジングや保湿で、肌を守り育てる
ヘアケア：トリートメントやヘアオイルでツヤを取り戻す
インナーケア：食事やサプリで体の中から美を支える
リラックス習慣：香りやマッサージでストレスを軽減し、美容効果を高める

「美は1日にしてならず」。小さな積み重ねが未来の自分をつくります。今日からできることを一歩ずつ取り入れて、**毎日アップデートされる“理想のキレイ”**を楽しんでみませんか？

この記事を書いた人
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鈴木一輝（美容専門家）｜ご支援はこちら

美容・健康業界で10年以上の経験を持ち、男女問わずスキンケアやエイジングケアをサポート。肌質改善・脱毛・健康美容を専門とし、これまでに1000人以上をカウンセリング。美容商品の監修やメディアでの執筆・講演も行う。「美しさは健康とライフスタイルのバランスから生まれる」を信念に、専門知識を活かした実践的な美容情報を発信中。