爪を補強して美しく！おすすめ爪強化剤ランキング｜割れやすい爪の救世主アイテム集
「また爪が割れた…」「ネイルが楽しめない」そんなお悩み、抱えていませんか？
実は、乾燥・栄養不足・間違ったケアなどが原因で、爪は思っている以上にダメージを受けやすいパーツ。
この記事では、割れやすい・弱い爪に悩む方のために、爪をしっかり補強しながら美しく整えるおすすめの爪強化剤TOP10をランキング形式でご紹介します。
さらに、選び方のポイントや＋αのケア方法、Q&Aまで網羅した完全ガイド。
美しい指先を目指すあなたの「ネイルケアの決定版」として、ぜひ最後までご覧ください！
割れやすい爪の悩み、実は多くの人が抱えている！
ふと気がつくと、爪が割れていたり、二枚爪になっていたり…そんな経験はありませんか？
実は、割れやすい・欠けやすい爪の悩みは、年代や性別を問わず多くの人が抱えている共通のトラブルです。
ネイルが映える美しい指先を目指すなら、まずは「爪そのものの健康」を整えることが最優先。ここでは、弱くなった爪の原因と、その対策方法について詳しく解説していきます。
爪が割れたり欠けたりする原因とは？
爪が割れる、欠ける、二枚爪になるといったトラブルは、実はさまざまな原因が関係しています。主な原因は以下の通りです：
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乾燥による水分・油分の不足
爪は肌と同じく、水分と油分のバランスが重要。特に冬場やアルコール消毒の頻度が多い人は、爪が乾燥して脆くなりがちです。 -
栄養不足（特にたんぱく質・ビタミン類）
爪はケラチンというたんぱく質からできています。偏った食生活が続くと、爪の生成にも悪影響を与えます。 -
過度な衝撃や摩擦
日常的に爪を使って缶を開けたり、キーボードを強く叩いたりする習慣は、爪にダメージを蓄積させる原因に。 -
頻繁なネイルや除光液の使用
ジェルネイルやマニキュアを繰り返すことで、爪が薄くなりやすくなります。特にアセトン入りのリムーバーは乾燥を促進します。
弱い爪のままだと起きるトラブルとは
爪が弱い状態を放置してしまうと、以下のような不調が日常生活に影響を与えかねません。
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ネイルの持ちが悪くなる
せっかく丁寧に塗ったネイルも、爪が割れてしまえばすぐに台無しに。繰り返すことでネイルの楽しみが半減します。 -
手元の印象が悪くなる
爪の健康状態は意外と見られているポイント。割れた爪やガサガサの指先は、清潔感や美しさに欠けて見られがちです。 -
深爪や炎症のリスクが上がる
割れた爪を無理に剥がしてしまったり、放置して傷口から菌が入ると、腫れや痛みを引き起こす可能性もあります。
日常生活でできる簡単な爪ケア習慣
爪を強く健康に保つには、特別な道具や高価なアイテムがなくても、日々の「ちょっとした心がけ」がカギになります。
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ハンドクリームやネイルオイルで保湿する
手を洗った後や寝る前に、爪の根元（キューティクル）までしっかり保湿しましょう。乾燥対策は基本中の基本です。 -
爪を使って作業しない習慣をつける
シールを剥がすときや缶を開けるときなど、無意識に爪を酷使していませんか？「爪は道具ではない」と意識するだけでも爪への負担は大きく減ります。 -
週1回のネイルファイルで形を整える
爪切りではなく、やすりで優しく整えることで、割れや欠けを予防できます。ファイルは一方向に動かすのがポイント。 -
バランスの取れた食生活を心がける
爪の主成分であるたんぱく質のほか、ビタミンB群・亜鉛・鉄分なども意識して摂ると、美しく丈夫な爪の土台が整います。
爪強化剤とは？その効果と選び方のポイント
爪が割れやすい、薄い、二枚爪になる…そんな悩みを根本から改善したい人に注目されているのが「爪強化剤」。
ただのネイルケアアイテムとは異なり、爪そのものを強く、美しく育てるための専用アイテムです。ここでは、爪強化剤の基本から成分、選び方まで詳しくご紹介します。
爪強化剤とネイルケア用品の違い
爪強化剤とネイルケア用品は似ているようで、目的と働きが異なります。
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爪強化剤（ネイルハードナー）
→爪の表面に硬化成分をコーティングし、「爪そのものの強度を補強」するアイテム。薄くて柔らかい爪を保護し、割れ・欠けを予防します。 -
ネイルケア用品（ネイルオイル・キューティクルクリームなど）
→主に爪の周囲（甘皮や肌）の保湿・栄養補給を目的としたケアアイテム。健康な爪を育てる土台作りを担います。
つまり、爪強化剤は「補強」、ネイルケア用品は「育成」と保湿」に特化しており、両方をバランスよく使うことで効果的な爪ケアが実現します。
主な成分と期待できる効果
爪強化剤に含まれる成分には、爪を硬く・しなやかに保つための工夫が凝らされています。代表的な成分と効果を見てみましょう。
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ケラチン
→爪の主成分と同じタンパク質で、爪の構造を内側から補強。 -
カルシウム
→爪を丈夫にし、割れにくくするサポート成分。 -
シリカ（ケイ素）
→爪を硬化し、表面をなめらかに整える効果。 -
パンテノール（プロビタミンB5）
→保湿と柔軟性を高め、しなやかな爪をキープ。 -
ビタミンE
→爪の老化や乾燥を防ぎ、ツヤを与える働き。
これらの成分は、爪の状態を見ながらバランスよく配合された製品が理想です。
自分の爪タイプ別！選ぶときのチェックポイント
爪強化剤は種類が多く、どれを選べばいいか迷いがち。以下のように自分の「爪タイプ」に合わせて選ぶのがポイントです。
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薄くてペラペラな爪 → ハードタイプの強化剤
→しっかりとコーティングし、物理的なダメージを防ぎます。 -
割れやすく、縦にひびが入りやすい爪 → 保湿・補修成分入りタイプ
→柔軟性と保湿力が高く、内側からしなやかに。 -
二枚爪になりやすい人 → 速乾性＆密着性の高いタイプ
→水仕事や手洗いの多い方でも長持ちしやすい処方を選びましょう。 -
ネイルと併用したい人 → ベースコート兼用タイプ
→日常的にネイルカラーを楽しみたい方にも便利。
購入前には「硬化力」「仕上がり感（ツヤorマット）」「香り」「使いやすさ」などの使用感レビューをチェックすると失敗しにくくなります。
使用時の注意点や正しい使い方
爪強化剤は、正しく使うことで最大限の効果を発揮します。以下のポイントを押さえて、効果的に活用しましょう。
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清潔な爪に塗布することが基本
ネイルや汚れが残っていると成分が浸透しにくくなります。除光液でしっかりオフしてから塗りましょう。 -
1〜2日に1回、重ね塗りをして補強力UP
製品によっては、毎日塗り直すことでコーティング層が厚くなり、補強力がアップします。使用説明を確認しましょう。 -
週に1回はオフして、爪を休ませる
爪が呼吸できなくなると逆にダメージの原因になることも。1週間ごとにオフ＆再塗布をおすすめします。 -
乾燥を感じたらオイルやハンドクリームで保湿
爪強化剤はあくまで「コーティング」なので、並行して保湿を忘れずに！
爪を補強して美しく！おすすめ爪強化剤ランキングTOP10
以下に、2025年最新版のおすすめ爪強化剤ランキングTOP10を、プロ愛用の実力派から初心者向け、特定の悩みに特化した製品まで、カテゴリ別にご紹介します。各製品の特長や選定基準も併せて解説します。
1位〜3位：プロも愛用する実力派アイテム
1位：OPI ネイルエンビーネイルケア
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特長：弾力のある層を作り、日常生活での外的要因やジェルネイル等で傷ついた爪を保護。乾燥が気になる爪にもおすすめ。透明以外のカラーもあり。
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価格：約3,300円（税込）
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評価：Amazonでの評価：4.0（9,113件の評価）
2位：OPI ナチュラルネイルストレンスナー
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特長：自然爪への色素沈着を防ぎ、ネイルカラーとの密着性を高めてカラーを持続。世界中のセレブやプロネイリストが愛用。
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価格：約2,750円（税込）
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評価：Amazonでの評価：4.2（359件の評価）
3位：LCN スーパーハードナー
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特長：爪の保護と光沢を兼ね備えたトップコート。アルガンオイル配合でネイルケア効果も。サロン専売品としても人気。
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価格：約2,640円（税込）
4位〜6位：コスパ抜群！初心者にもおすすめ
4位：ネイルネイル ネイルサポートピンク
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特長：コーティングポリマー・ファイバー配合でしっかり爪を補強。ツヤのある健康的なピンク色を演出。
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価格：約624円（税込）
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評価：Amazonでの評価：ベストセラー7位（ビューティー ネイル補強剤・ハードナー部門）
5位：デュカート 自爪補強コート ナチュラルマット
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特長：ナチュラルカラーで自然な爪を演出。ネイルコンシーラーとしても使える。何度塗りなおしても自然な仕上がりに。
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価格：約990円（税込）
6位：ネイリスト トリプルファイバーラップ マニキュア
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特長：3種類のファイバーで爪を強力補強。速乾性が高く初心者にもおすすめ。
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価格：約519円（税込）
7位〜10位：特定の悩みに特化した優秀強化剤
7位：サリーハンセン スーパー ストレングス ディフェンス
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特長：爪の割れや欠けを防ぎ、ほんのり血色感を与え、美爪に導く。速乾処方でベースコートとしても使用可能。
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価格：約1,650円（税込）
8位：Dear.A ルミナスネイルエッセンス
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特長：爪の補修と保湿を同時に行うエッセンス。ジェルネイル後のダメージケアにも最適。
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価格：約1,320円（税込）
9位：Natural Field ネイルストレングスナー
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特長：爪の強化と保護を目的としたストレングスナー。自然な仕上がりで日常使いに適している。
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価格：約990円（税込）
10位：Rooro アクティブネイルハードナー
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特長：爪の補強とツヤ出しを同時に行うハードナー。アクティブな日常生活でも爪を守る。
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価格：約990円（税込）
ランキング選定の基準と調査方法
本ランキングは以下の基準に基づき選定しました：
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専門家の評価：プロのネイリストや美容専門家のレビューを参考にしました。
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ユーザーの口コミ：Amazonや楽天市場などのECサイトでの評価やレビュー数を考慮しました。
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成分と効果：爪の補強に効果的な成分の有無や、実際の使用感を重視しました。
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コストパフォーマンス：価格に対する効果や内容量を比較しました。
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使用のしやすさ：速乾性や塗りやすさ、ベースコートとしての兼用性などを評価しました。
これらの爪強化剤を活用して、割れやすい爪の悩みを解消し、美しい指先を手に入れましょう！
爪強化剤の効果をさらに高める！＋αのケア方法
爪強化剤を使っているのに、思ったほど爪が強くならない…。そんな方は、＋αのケア方法を取り入れてみましょう。
実は「爪の補強」は外側だけでなく、内側からのアプローチや日々の習慣も大きく関わってきます。ここでは、爪強化剤の効果を最大限に引き出すための3つのケア方法をご紹介します。
併用すべきハンドクリームやオイル
爪強化剤は「爪の表面をコートする」ことに特化していますが、健康で丈夫な爪を育てるには保湿ケアが不可欠。特におすすめなのが、以下のようなハンドクリームやネイルオイルとの併用です。
おすすめの成分：
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シアバター・ホホバオイル・アルガンオイル：高い保湿力で爪と指先の乾燥を防ぐ。
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ビタミンE・パンテノール（B5）：血行促進＆補修効果で美爪を育成。
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ケラチン・コラーゲン配合：爪の主成分に近く、強化を内側からサポート。
ケアのポイント：
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強化剤を塗る前後は表面の油分を拭き取ること（密着力が下がるため）
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日中はハンドクリームを、就寝前にはネイルオイルを使うと◎
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爪の「先端・側面・甘皮部分」にもしっかり塗り込むことで効果アップ！
ネイルファイルや甘皮処理の正しい方法
爪が割れる原因のひとつは「間違った爪の整え方」。爪の形を整えるときに使うファイルや甘皮処理も、爪を強く美しく育てるための重要なステップです。
ネイルファイルの正しい使い方：
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爪切りよりも目の細かいファイルで削るのがベター
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削るときは必ず一方向に動かす（往復は爪の層を壊す原因）
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爪の形は「スクエアオフ」や「ラウンド」が割れにくくおすすめ
甘皮処理の注意点：
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甘皮（キューティクル）はやりすぎNG！
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入浴後や手を洗ったあとなど、皮膚が柔らかいときに
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プッシャーで軽く押し上げるだけでOK。必要があればニッパーで余分な部分のみカット
正しい整え方を習慣づけるだけで、爪の割れ・欠けのリスクが大きく軽減します。
インナーケアも大事！美爪に導く食生活
外側のケアだけでなく、内側からの栄養補給も爪の健康に直結しています。特に以下の栄養素を意識して摂ることで、割れにくくツヤのある爪が育ちやすくなります。
爪に良い栄養素と食材：
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タンパク質（ケラチンの材料）
→ 鶏むね肉・豆腐・卵・魚など -
ビオチン（ビタミンB群の一種）
→ ナッツ類・卵黄・レバー・バナナ -
亜鉛（爪の成長と修復）
→ 牡蠣・赤身肉・大豆製品 -
鉄分（血流改善で栄養が届きやすく）
→ ほうれん草・ひじき・赤身肉 -
ビタミンE（血行促進＋老化予防）
→ アーモンド・かぼちゃ・アボカド
ワンポイントアドバイス：
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朝食を抜くと爪の成長リズムが乱れやすいので注意。
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食生活が乱れている場合は、サプリメントを併用するのも◎。
まとめ：
爪強化剤は優れたアイテムですが、それだけに頼らず日々の習慣やインナーケアを見直すことで、より強く美しい爪が育ちます。外側×内側の“Wケア”を意識して、割れ知らずの魅せ爪を目指しましょう！
よくある質問Q&A｜爪強化剤に関する疑問を解決！
爪強化剤を初めて使う方や、すでに使っているけれど効果に不安を感じている方に向けて、よく寄せられる質問をわかりやすく解説します。正しい使い方や知識を身につければ、爪の美しさと健康をもっと引き出せます！
毎日使っても大丈夫？
基本的に、毎日使っても問題ありません。
むしろ、継続的に使うことで成分がじわじわと浸透し、爪の表面を保護・補強する効果が期待できます。
ただし、以下の点に注意しましょう：
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爪強化剤には「重ね塗りタイプ」と「落としてから塗り直すタイプ」があります。
⇒ 製品の使用説明に従いましょう。 -
爪の状態や製品の濃度によっては、週2～3回でも十分な効果が得られることも。
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爪や肌に異常（かぶれ・ひび割れ等）が見られた場合は、すぐに使用を中止してください。
毎日の使用＝美爪への近道ですが、正しく取り入れることが大切です。
マニキュアやジェルネイルと併用できる？
多くの爪強化剤は、マニキュアやジェルネイルと併用可能です。
特に「ベースコート兼用タイプ」の爪強化剤は、マニキュア前に塗ることでネイルカラーの色素沈着を防ぎ、爪を補強しながらおしゃれを楽しむことができます。
併用時のポイント：
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**順番は「爪強化剤 → カラー → トップコート」**が基本。
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ジェルネイルの下に塗る場合は、硬化の妨げにならないタイプを選ぶこと。
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マニキュアを落とす際のリムーバーで、強化剤も落ちてしまうため再塗布が必要です。
注意点を守れば、爪を守りながらネイルを楽しむことができます！
どれくらいで効果が出るの？
早い人で1〜2週間、平均では3〜4週間程度で効果を感じ始める方が多いです。
ただし、これは爪の状態や生活習慣、使用頻度により個人差があります。
効果が出るまでのプロセス：
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塗布1週間目：爪にツヤと厚みが出て、割れにくさを感じ始める。
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2〜3週間目：新しく伸びた部分が、明らかに健康的な見た目に。
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1ヶ月以降：強度・ツヤ・表面の滑らかさが定着し、ネイルの持ちも改善。
効果を高めるコツ：
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先に紹介した保湿ケアや栄養摂取との併用がおすすめ。
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途中でやめず、一定期間継続することが何より重要です。
気長に、でもコツコツと続けることで、理想の美爪が手に入ります。
まとめ｜爪を補強して「美しい指先」を手に入れよう
割れやすくて弱い爪は、見た目の美しさだけでなく、日常生活の快適さにも影響を与えます。
ですが、爪強化剤を上手に取り入れ、正しいケア習慣を続けることで、あなたの指先は見違えるほど変わります。
ここで改めて、美爪を目指すための大切なポイントを振り返ってみましょう。
正しいアイテム選びと習慣がカギ
美しい爪づくりには、自分の爪に合った爪強化剤を選ぶことがスタートラインです。
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「割れやすい」「二枚爪になりやすい」など、悩みに応じた成分をチェック
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ネイルカラーと併用したいなら「ベースコート兼用タイプ」など機能性も重要
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使用方法や頻度も、アイテムごとに適切な使い方を守ることが前提
さらに、保湿ケア・栄養管理・爪の整え方など、毎日の小さな習慣の積み重ねが美爪づくりをサポートします。
「なんとなく塗ってる」ではなく、「目的を持ってケアする」意識が、最短ルートをつくります。
継続が美爪への近道！
どんなに優れた爪強化剤も、「一度塗っただけ」で劇的に爪が生まれ変わることはありません。
本当の変化は、“続けること”によって生まれるのです。
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爪が生え変わるサイクルは、平均で約3〜6ヶ月
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効果を実感し始めるまでに少なくとも2〜4週間はかかることが多い
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毎日の小さなケアの積み重ねが、1年後の「見た目の差」をつくる
あなたの手元は、毎日目に入り、人からも見られる場所。
だからこそ、美しい指先は自信にもつながります。
今日から、“ちょっとした一手間”を習慣にして、理想の美爪を手に入れましょう。
最新記事 by 早乙女くるみ（恋愛・婚活ブランディングスペシャリスト） ｜寄付金はこちらから (全て見る)
- 爪を補強して美しく！おすすめ爪強化剤ランキング｜割れやすい爪の救世主アイテム集 - 2025年5月7日
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