【徹底比較】美顔器とスチーマーの違いとは？選び方とおすすめアイテムを紹介

1. 美顔器とスチーマー、あなたに必要なのはどっち？

近年、自宅で手軽に本格的なスキンケアができる**「美顔器」と「スチーマー」**が注目を集めています。
どちらも美容効果が期待できるアイテムですが、目的や肌悩みによって選ぶべきアイテムが異なります。

この記事では、美顔器とスチーマーの違いをわかりやすく解説し、あなたにピッタリなアイテムを選ぶためのチェックポイントを紹介します。
「美顔器とスチーマー、どっちが良いの？」「違いが分からなくて迷っている」という方は、ぜひ参考にしてください。

✅ 美顔器とスチーマーの基本的な違い

まずは、美顔器とスチーマーの役割と仕組みの違いを押さえておきましょう。

項目	美顔器	スチーマー
主な役割	肌にアプローチし、美容成分の浸透を促進	毛穴ケアや保湿をサポート
仕組み	電流・超音波・光などで肌を刺激	蒸気（スチーム）で肌を温める
期待できる効果	✔️ リフトアップ ✔️ シワ・たるみ改善 ✔️ 美容成分の浸透促進	✔️ 毛穴汚れの除去 ✔️ 肌の水分補給 ✔️ 血行促進
使用タイミング	洗顔後、化粧水の浸透を助けるタイミング	クレンジング時やメイク前、保湿ケアの前に

👉 簡単に言えば…

• 美顔器は、美容成分をより深く届けたい人やエイジングケアにぴったり！
• スチーマーは、毛穴の汚れを落としたい人や乾燥対策におすすめです。

✅ どちらを選ぶべきか？目的別のチェックポイント

あなたに合ったアイテムを選ぶために、以下のポイントをチェックしてみましょう。

1. 毛穴汚れや黒ずみをしっかりケアしたい人

▶️ スチーマーがおすすめ！
スチーマーの温かい蒸気で毛穴を開き、毛穴汚れや黒ずみを浮かせて取り除きやすくします。
特に、クレンジング前に使用すると、メイク残りや皮脂汚れをしっかり落とせます。

2. 肌のハリやリフトアップを目指したい人

▶️ 美顔器がおすすめ！
美顔器は、**EMS（電気刺激）やRF（ラジオ波）**を使って、表情筋を刺激しながらハリを与えます。
「フェイスラインのたるみが気になる」「ほうれい線をケアしたい」という方に最適です。

3. 乾燥肌やインナードライが気になる人

▶️ スチーマーがおすすめ！
スチーマーの蒸気は肌を柔らかくし、角質層までしっかり水分補給できます。
乾燥によるくすみやメイク崩れに悩む方は、日常的なスチームケアが効果的です。

4. 美容液を肌にしっかり浸透させたい人

▶️ 美顔器がおすすめ！
イオン導入機能を備えた美顔器なら、美容液の有効成分を肌の奥まで届けるサポートをします。
高価な美容液の効果を最大限引き出したい方にぴったり。

5. エステ級の総合ケアをしたい人

▶️ 併用がベスト！
「毛穴ケア＋美容液の浸透」を同時に叶えたいなら、スチーマーで毛穴を開く→美顔器で浸透という流れが最強です。
それぞれのメリットを組み合わせることで、自宅で本格エステを楽しめます。

✅ 美顔器とスチーマー、あなたに必要なのは？

• 毛穴汚れ・乾燥対策をしたいなら → スチーマー
• リフトアップ・エイジングケアをしたいなら → 美顔器
• どちらも取り入れて完璧なケアをしたいなら → 併用がおすすめ

自分の肌悩みに合わせたアイテムを選んで、毎日のスキンケアをワンランクアップさせましょう！

 

2. 美顔器とスチーマーの違いを徹底比較

「美顔器とスチーマー、どちらを使うべき？」と悩む方も多いでしょう。
この2つはどちらもスキンケアをサポートする人気アイテムですが、仕組み・効果・使うタイミングに明確な違いがあります。

ここでは、美顔器とスチーマーの違いを徹底的に比較し、それぞれの特徴を分かりやすく解説します。

✅ (1) 仕組みの違い

まずは、美顔器とスチーマーの仕組みを理解しましょう。
それぞれの機能が、肌にどのようにアプローチするのかを解説します。

◼️ 美顔器の仕組み

美顔器は、電気や超音波、光などの技術を使って、肌に刺激を与えたり美容成分を浸透させたりする機器です。

代表的な美顔器の機能には以下のようなものがあります：

• イオン導入：美容成分を角質層の奥まで浸透させる
• 超音波：毎秒数百万回の振動で肌を引き締める
• EMS：微弱な電流で表情筋を刺激し、リフトアップをサポート
• RF（ラジオ波）：肌を温めてコラーゲン生成を促進

👉 美顔器は、肌に直接アプローチし、スキンケアの効果を高めるためのアイテムです。

◼️ スチーマーの仕組み

スチーマーは、加熱した水を細かい水蒸気に変えて肌に当てることで、毛穴を開かせたり肌を保湿したりします。

スチーマーの主な仕組みは以下のとおりです：

• 温スチーム：毛穴を開き、汚れを浮かせて除去しやすくする
• 冷スチーム：肌を引き締め、キメを整える（冷温両用タイプ）
• アロマ機能：リラックス効果を高め、ストレスを軽減

👉 スチーマーは、毛穴ケアや肌の水分補給を目的としたアイテムです。

✅ (2) 期待できる効果の違い

美顔器とスチーマーでは、得られる美容効果が大きく異なります。
それぞれの機能に応じた具体的な効果をチェックしましょう。

◼️ 美顔器の効果

1. リフトアップ
   • EMSや超音波が筋肉に働きかけ、フェイスラインを引き締める
2. シワ・たるみ改善
   • RF（ラジオ波）で肌を温め、コラーゲンの生成を促進
3. 美容成分の浸透
   • イオン導入で美容液や化粧水を肌の奥まで届ける

👉 美顔器は、加齢によるたるみやシワが気になる方、スペシャルケアをしたい方におすすめです。

◼️ スチーマーの効果

1. 毛穴汚れの除去
   • 温スチームで毛穴を開き、皮脂や黒ずみを浮かせる
2. 肌の保湿
   • 微細な水蒸気が角質層に浸透し、乾燥を防ぐ
3. 血行促進
   • 温熱効果で血流を改善し、くすみを解消

👉 スチーマーは、毛穴の黒ずみや乾燥が気になる方、肌を柔らかく保ちたい方にぴったりです。

✅ (3) 使用シーンの違い

美顔器とスチーマーは、使うタイミングにも違いがあります。
それぞれのアイテムが効果を発揮するベストなシーンを確認しましょう。

◼️ 美顔器が活躍するシーン

1. 洗顔後のスキンケアの仕上げに
   • 化粧水や美容液を使うタイミングで併用すると、浸透力UP
2. 特別な日の前日に
   • リフトアップ機能でフェイスラインを引き締め、翌日の化粧ノリを向上

▶️ 美容成分をより深く届けたいとき、リフトアップやハリを強化したいときに美顔器が最適です。

◼️ スチーマーが活躍するシーン

1. クレンジング時
   • 毛穴を開き、メイク残りや皮脂を浮かせることで、より清潔な肌へ
2. メイク前
   • 保湿効果で肌をしっとり整え、ファンデーションの密着度を高める
3. リラックスタイムに
   • お風呂上がりや就寝前に使えば、癒し効果も抜群

▶️ 毛穴汚れを落としたいとき、乾燥対策をしたいとき、リラックスしながらケアしたいときにスチーマーが最適です。

✅ 美顔器とスチーマー、どちらを選ぶべき？

• リフトアップやエイジングケアを重視するなら → 美顔器
• 毛穴汚れや乾燥対策をしたいなら → スチーマー
• より本格的なケアを目指すなら → 両方を併用するのが理想

あなたの肌悩みに合わせて、美顔器とスチーマーを使い分けることで、理想の美肌に近づけます。
自分に合ったアイテムを選び、毎日のスキンケアをワンランクアップさせましょう！

 

3. 目的別おすすめ！美顔器とスチーマーの選び方

「美顔器とスチーマー、どちらが自分に合っているの？」と迷っていませんか？
それぞれに得意なケアがあるため、肌悩みに応じた選び方をすることが大切です。

ここでは、「毛穴ケア・乾燥改善・ハリ弾力アップ・多機能」という目的別に、美顔器とスチーマーのどちらを選ぶべきかを詳しく解説します。

✅ (1) 毛穴汚れを解消したいなら

毛穴の黒ずみ・詰まり・角栓が気になる方には、スチーマーが効果的です。

◼️ なぜスチーマーが毛穴ケアに効果的？

スチーマーは温かい蒸気で毛穴を開き、汚れや皮脂を浮かせるため、洗顔だけでは落ちにくい毛穴汚れを効果的に取り除けます。

◼️ おすすめの使い方

1. クレンジング前に使用し、メイクや皮脂汚れを浮かせる
2. 洗顔と併用して、毛穴奥の汚れをスッキリ落とす
3. 使用後は冷水洗顔や引き締め化粧水で毛穴を閉じる

👉 おすすめは、温冷機能がついたスチーマー。毛穴を開いた後、冷却で引き締めることで、開きっぱなしを防ぎます。

◼️ 美顔器で毛穴ケアも可能？

イオン導出機能付きの美顔器は、毛穴の奥に詰まった汚れを磁石のように引き出します。
▶️ 毛穴の奥の汚れまで徹底ケアしたいなら、スチーマー＋イオン導出美顔器の併用がベスト！

✅ (2) 乾燥肌・インナードライを改善したいなら

乾燥や肌のカサつきが気になる方には、スチーマーが最適です。

◼️ なぜスチーマーが乾燥肌に効果的？

スチーマーの微細な蒸気は、肌の角質層まで水分を届けるため、乾燥による小ジワや粉ふきを防ぎます。
特にインナードライ（表面はベタつくのに内側は乾燥している状態）に悩む方に効果的です。

◼️ おすすめの使い方

1. お風呂上がりや洗顔後にスチーマーを当てる
2. 5〜10分程度蒸気を浴びる（長時間は逆効果）
3. すぐに保湿ケアを行い、水分を逃がさない

👉 アロマ対応のスチーマーなら、保湿しながらリラックス効果も得られます。

◼️ 美顔器で乾燥ケアも可能？

イオン導入機能付き美顔器なら、保湿成分を肌の奥まで浸透させます。
▶️ スチーマーで毛穴を開き、美顔器で美容成分を浸透させれば、より高い保湿効果が期待できます。

✅ (3) ハリ・弾力をアップしたいなら

たるみ・ほうれい線・フェイスラインが気になる方には、美顔器がおすすめです。

◼️ なぜ美顔器がハリ・弾力アップに効果的？

美顔器には、肌を引き締めるためのリフトアップ機能が搭載されています。
特に以下の機能を持つ美顔器は、ハリ不足にアプローチします。

• EMS（筋肉刺激）：表情筋を刺激し、フェイスラインを引き締める
• RF（ラジオ波）：肌を深部から温め、コラーゲン生成を促進
• LED光：肌のターンオーバーを促し、若々しい肌へ導く

◼️ おすすめの使い方

1. 週2〜3回、顔全体をケア
2. たるみが気になる箇所は重点的に当てる
3. 美顔器使用後は保湿ケアを忘れずに

👉 EMS・RF搭載の美顔器なら、リフトアップとハリの両方をサポート！

◼️ スチーマーでハリはアップする？

スチーマーにはリフトアップ機能はありませんが、血行促進によりくすみを改善できます。
▶️ ハリ感を重視するなら、美顔器の方が効果的です。

✅ (4) 多機能モデルを求めるなら

「1台で複数のケアをしたい！」という方には、多機能美顔器またはスチーマーが最適です。

◼️ 多機能美顔器の特徴

近年の美顔器は、以下のように多機能化が進んでいます。

• イオン導入・導出：毛穴汚れ除去＆美容成分浸透
• EMS・RF：リフトアップ＆コラーゲン生成
• LED光ケア：肌のターンオーバーを促進

👉 スキンケアをトータルでサポートしたいなら、多機能美顔器が最強です。

◼️ 多機能スチーマーの特徴

最新のスチーマーには、以下のような便利な機能が搭載されています。

• 温冷切り替え：毛穴を開く＆引き締める
• アロマ機能：リラックスしながらスキンケア
• ナノサイズスチーム：より微細な蒸気で高い保湿力

👉 毛穴・保湿・リラックスを同時に叶えたいなら、多機能スチーマーがおすすめです。

✅ 目的別のおすすめアイテムはこれ！

目的	おすすめアイテム
毛穴汚れを解消したい	スチーマー＋イオン導出美顔器
乾燥肌・インナードライ改善	スチーマー＋イオン導入美顔器
ハリ・弾力をアップしたい	EMS・RF搭載の美顔器
多機能モデルが欲しい	多機能美顔器or多機能スチーマー

肌悩みに合わせた正しいアイテムを選び、自宅で本格エステ級のスキンケアを始めましょう！

 

4. 美顔器とスチーマーを併用するメリットと注意点

「美顔器とスチーマー、両方使うと肌に良いの？」と疑問に思っている方も多いはず。
実は、美顔器とスチーマーを併用することで得られる美容効果は大きく、単体使用よりもスキンケア効果を高めることができます。

ここでは、併用による相乗効果・正しい使用順番・注意点について詳しく解説します。

✅ (1) 併用で得られる相乗効果

美顔器とスチーマーは、それぞれ異なるアプローチで肌をケアします。併用することで、相乗効果が生まれ、より高い美容効果を実感できます。

◼️ ① 美容液の浸透力UP

スチーマーの蒸気によって肌が柔らかくなり、美容成分の浸透力が大幅に向上します。

• スチーマーで毛穴を開く→**美顔器（イオン導入）**で美容成分を浸透
• 乾燥による小ジワ・くすみの改善をサポート

👉 特に、ビタミンCやヒアルロン酸を含む美容液を使えば、うるおいと透明感を引き出せます。

◼️ ② クレンジング力の向上

スチーマーを使うと毛穴が開き、皮脂やメイク汚れが浮き上がります。これにより、クレンジングの効果がアップします。

• スチーマーで毛穴を開く→**美顔器（イオン導出）**で毛穴の奥の汚れを吸着
• 黒ずみや角栓、古い角質を除去しやすくする

👉 毛穴詰まりやザラつきに悩んでいる方には、イオン導出機能付き美顔器＋スチーマーの組み合わせが最適です。

◼️ ③ リフトアップ効果の強化

スチーマーで血行が促進された後に、EMS機能が搭載された美顔器を使うと、フェイスラインの引き締めやむくみ解消に効果的です。

• スチーマーで血流促進→**美顔器（EMS）**で表情筋を刺激
• たるみを防ぎ、シャープな印象へ導く

👉 特に、目元や口元のたるみケアには、温スチーム＋EMSの組み合わせが有効です。

✅ (2) 使用する順番と頻度のコツ

美顔器とスチーマーの効果を最大化するためには、正しい順番と適切な使用頻度を守ることが重要です。

◼️ ① 使う順番は「スチーマー→美顔器」がベスト

肌を柔らかくしてから美顔器を使うことで、より深く美容成分が浸透し、汚れを落としやすくなります。

理想的な使用手順

1. スチーマーで毛穴を開く（5〜10分程度）
2. クレンジングor洗顔で汚れを落とす
3. **美顔器（イオン導出）**で残った毛穴汚れを吸着
4. 美容液を塗布し、**美顔器（イオン導入）**で浸透力を高める
5. 冷却機能や冷水で毛穴を引き締める

👉 ポイント：

• 乾燥対策には、ヒアルロン酸配合の美容液を使用
• 毛穴ケアには、ビタミンC誘導体入りの導入美容液を活用

◼️ ② 週2〜3回の使用がおすすめ

過度な使用は肌に負担をかけるため、適度な頻度を守りましょう。

スチーマーの使用頻度

• 乾燥肌・敏感肌：週1〜2回
• 普通肌・脂性肌：週2〜3回

美顔器の使用頻度

• EMS・RF搭載：週2〜3回（過剰使用はNG）
• イオン導入・導出：週3回までが目安

👉 注意：敏感肌の方は週1回から始め、肌の状態を見ながら調整しましょう。

✅ (3) 美顔器とスチーマーを併用する際の注意点

併用は効果的ですが、誤った使い方をすると肌トラブルを招くことも。以下の注意点を守りましょう。

◼️ ① 長時間の使用はNG

• スチーマーは5〜10分が目安（使いすぎると乾燥を招く）
• 美顔器は1回の使用につき5〜15分を超えないように注意

◼️ ② 美顔器の種類に合わせたケアを

• EMS機能はデリケートな目元・口元には使用を避ける
• イオン導入では、アルコール成分を含む化粧品はNG

◼️ ③ 肌が敏感なときは控える

• 日焼け直後や肌荒れ時は刺激が強くなるため使用を控える
• 赤みや痛みが出た場合は、すぐに使用を中止

✅ 美顔器とスチーマーの併用でワンランク上のスキンケアを！

目的	最適な順番と使い方
毛穴汚れの除去	スチーマー → クレンジング → 美顔器（導出）
乾燥ケア・浸透力UP	スチーマー → 美顔器（導入） → 保湿ケア
リフトアップ	スチーマー → 美顔器（EMS・RF）
総合ケア	週2〜3回、スチーマー → 美顔器の順で使用

美顔器とスチーマーを正しく併用することで、自宅で本格エステ級のケアを実現できます。
自分の肌質や悩みに合わせて、効果的なスキンケアを始めましょう！

 

5. 【2025年最新】おすすめ美顔器＆スチーマー5選

2025年の最新情報をもとに、目的別におすすめの美顔器とスチーマーを5つご紹介します。各製品の特徴や機能を詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。

1. 人気の多機能美顔器

パナソニック EH-SS85-W イオンブースト マルチEX イオン美顔器

この美顔器は、クレンジング、超音波ケア、保湿ケアの3つの機能を搭載し、1台で多彩なスキンケアが可能です。新開発の「パワーブーストテクノロジー」により、ヒアルロン酸やコラーゲンの浸透力を高め、乾燥小じわの目立ちを抑えます。また、デュアルダイナミックEMS機能で表情筋を効果的に刺激し、リフトアップ効果も期待できます。

2. コスパ最強のスチーマー

Francfranc（フランフラン）サロン フェイシャルスチーマー

手頃な価格ながら、約39℃の温かいスチームで肌のうるおいをサポートするスチーマーです。朝の洗顔後やお風呂上がりのケアに最適で、アロマオイルを使用すればリラックス効果も得られます。USB Type-C対応で、旅先やオフィスでも手軽に使用できるのが魅力です。

3. 忙しい人向け時短モデル

パナソニック EH-SM50-N マスク型イオン美顔器 イオンブースト

装着するだけで、いつものシートマスクやスキンケア化粧品の効果を高めるマスク型美顔器です。独自の高分子浸透技術により、ヒアルロン酸などの大きな分子の美容成分も角質層まで浸透させます。3つのモード（10分、5分、3分）から選べ、忙しい時でも手軽にケアが可能です。ハンズフリーで使用できる点も便利です。

4. 敏感肌でも安心の低刺激タイプ

ANLAN RF温冷美顔器PRO

18金プレートを採用し、RFラジオ波のエネルギー効率を高めた美顔器です。敏感肌の方でも安心して使用できる設計で、温冷機能により肌の引き締めや保湿効果をサポートします。多機能ながら操作が簡単で、自宅で本格的なエステ体験が可能です。

5. エステ級の本格派モデル

パナソニック スチーマー ナノケア EH-SA0B-N

ナノサイズのスチームが肌の角質層まで浸透し、しっかりと保湿する高機能スチーマーです。温スチームと冷ミストの組み合わせで、肌のハリや弾力をアップさせ、エステ級のケアを自宅で実現できます。アロマタブレットにも対応しており、リラックスしながらスキンケアが可能です。

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これらの製品は、各々のニーズや肌質に合わせて選ぶことで、効果的なスキンケアが期待できます。最新の美容家電を活用して、理想の肌を手に入れましょう。

 

6. まとめ：美顔器とスチーマーで理想の美肌を手に入れよう

美顔器とスチーマーは、それぞれ異なるアプローチで肌をケアし、併用することでスキンケア効果を最大限に引き出せます。
自宅にいながらエステ級の美肌ケアを叶えるためには、自分の肌悩みに合わせた適切なアイテム選びがカギとなります。

✅ 自分の肌悩みに合わせた選択が重要

美顔器とスチーマーは、それぞれ得意とするケアが異なります。以下を参考に、自分に合ったものを選びましょう。

肌悩み・目的	おすすめアイテム
毛穴汚れ・黒ずみを解消したい	スチーマー＋イオン導出機能付き美顔器
乾燥肌・インナードライを改善したい	保湿機能搭載のスチーマー＋イオン導入美顔器
フェイスラインのたるみをケアしたい	EMS・RF機能搭載のリフトアップ美顔器
時短でトータルケアをしたい	多機能美顔器＋温冷対応スチーマー
敏感肌でも安心して使いたい	低刺激設計のスチーマーor低周波美顔器

👉 目的に合った製品選びが、理想の美肌への近道です。

✅ 美顔器とスチーマーを併用してスキンケア効果を最大化

美顔器とスチーマーを正しい順番で併用することで、単体使用では得られない相乗効果を実感できます。

▶️ 併用で期待できる3つのメリット

1. 美容成分の浸透力UP
   　スチーマーで毛穴を開き、美顔器で美容成分を肌の奥まで届けることで、うるおいとハリをアップ。

2. クレンジング力の向上
   　スチーマーで毛穴汚れを浮かせ、イオン導出機能付き美顔器で黒ずみ・角栓をスッキリ除去。

3. リフトアップ効果の強化
   　スチーマーで血行を促進し、EMS美顔器で表情筋を刺激することで、フェイスラインを引き締めます。

✅ おすすめの使用順序と頻度

1. スチーマーで毛穴を開く（5〜10分）
2. クレンジングor洗顔で汚れを落とす
3. 美顔器で目的に合わせたケア（導入・導出・EMSなど）
4. 仕上げに保湿ケア＋冷却で毛穴を引き締める

📅 使用頻度の目安

• スチーマー：週2〜3回（乾燥肌は週1〜2回）
• 美顔器：週2〜3回（EMSやRF機能は過度な使用を避ける）

✅ 理想の美肌を手に入れるために…

✔️ 肌悩みに合った美顔器・スチーマーを選ぶ
✔️ 併用で効果を最大限に引き出す
✔️ 適切な使用順序と頻度を守る

これらを実践することで、自宅にいながらプロ級のスキンケアが可能になります。

✨ 美顔器とスチーマーを賢く活用し、あなたも理想の美肌を手に入れましょう！