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【朝活の新習慣】夏の朝ランで1日が劇的に変わる！無理なく続く始め方＆コツ5選
「朝活を始めたいけど、何から始めたらいいかわからない」──そんなあなたにおすすめなのが、“夏の朝ラン”です。朝の涼しい時間帯に軽く体を動かすだけで、頭も心もスッキリ！集中力アップ、ストレス軽減、ダイエット効果まで、嬉しい変化が1日のスタートか... -
濡れ髪スタイリング完全ガイド｜夏の髪悩みを解決するオイル活用術7選【2025年最新版】
湿気や紫外線で髪が広がったり、パサついたり…夏の髪悩みは尽きませんよね。そんなときこそ頼れるのが、“オイルを使った濡れ髪スタイリング”。ツヤとまとまりを瞬時にプラスしながら、紫外線や乾燥ダメージから髪を守ってくれる優秀ケアです。 この記事で... -
【夏の肌荒れ対策】化粧水は冷やすべき？冷蔵庫保管のメリット・デメリットを徹底解説！
夏になると、「化粧水を冷蔵庫で冷やすと気持ちいい！」という声をよく聞きますよね。確かに、ひんやり化粧水は肌のほてりを落ち着かせ、スッと毛穴を引き締めるような感覚があります。しかし一方で、「冷やすと成分が変質する」「かえって肌に刺激になる... -
サマーフレグランス特集2025｜夏に映えるメンズ香水おすすめ5選＆爽やかに香る選び方ガイド
汗ばむ季節、すれ違いざまにふわりと香る“爽やかな香り”は、清潔感と好印象を決めるカギ。夏は気温や湿度の影響で香りの印象が変わるため、季節に合ったフレグランス選びが大切です。 この記事では、2025年の最新トレンドを踏まえたおすすめのサマーフレグ... -
肩の肌荒れを治す方法｜摩擦・乾燥・衣類刺激を防ぐケア＆美肩習慣ガイド
「肩のザラつきや赤みが気になる」「洋服が擦れてヒリヒリする」――そんな“肩の肌荒れ”は、摩擦や乾燥、衣類の刺激が原因のことが多いです。顔や手と違ってケアを忘れがちな肩の肌は、実はとてもデリケート。放っておくと、ブツブツや色素沈着につながるこ... -
【専門家監修】背中ニキビの跡を消す方法｜自宅でできる簡単ケア＆習慣見直し術
背中ニキビの跡が気になって、服を選ぶたびにため息……そんな悩みを抱えていませんか？実は、背中のニキビ跡は正しいケアと生活習慣の見直しで少しずつ薄くすることができます。 この記事では、自宅でできる簡単ケア方法やおすすめアイテム、悪化を防ぐ生活...
