【メンズ必見】背中脱毛の全知識！メリット・痛み・料金・おすすめサロンを徹底解説

「自分では見えないけど、意外と周りから見られている背中のムダ毛。Tシャツや水着を着たとき、うっすら毛が生えていると清潔感が損なわれることも…！ そんな悩みを解決するのが、メンズ向けの背中脱毛 です。

とはいえ、「どんな方法があるの？」「痛みはある？」「費用はどれくらい？」 など、気になることも多いはず。この記事では、メンズの背中脱毛のメリット・デメリット、費用相場やおすすめのクリニック・サロン、成功のポイント まで徹底解説します！

「背中のムダ毛をなくして、もっと清潔感を上げたい！」と思っている方は、ぜひ参考にしてください。

 

なぜメンズに背中脱毛が必要なのか？

女性ウケ抜群！清潔感が上がる背中脱毛

メンズの背中脱毛は、女性からの印象を大きく左右します。実際、多くの女性が「ムダ毛のない清潔感のある男性」に好感を持つと回答しています。背中は自分では見えにくい部位ですが、シャツを脱ぐシーンや、温泉・プール・ジムなどで他人の目に触れやすい部分です。

ムダ毛があると「不潔に見える」「ケアをしていない印象を与える」といったマイナスの印象を持たれやすく、特に女性は体毛の濃さに敏感です。背中脱毛をすることで、 「肌がキレイ」「爽やか」「ケアが行き届いている」 というポジティブな印象を与えられます。

また、パートナーがいる場合、「背中の毛を処理してほしい」と思っている女性も少なくありません。脱毛することで 「背中を触れたくなる肌」 を手に入れ、好感度アップにつながります。

背中のムダ毛が与える印象とは？

背中のムダ毛が与える印象は、想像以上に重要です。例えば、以下のような印象を持たれることがあります。

✅ 清潔感がない：「手入れしていない」「不潔そう」と思われることがある。
✅ 老けて見える：毛が濃いと、実年齢よりも老けて見られる可能性がある。
✅ だらしなく見える：「身だしなみに気を使っていない人」と思われがち。
✅ 服の印象が変わる：Tシャツや白シャツを着ると毛が透けて見えたり、もこもこして見えたりする。

特に、 汗をかくと背中のムダ毛に汗が絡み、不潔な印象が増す ため、夏場はさらに注意が必要です。清潔感のある印象を与えたいなら、 ムダ毛を処理することで見た目も爽やかになり、第一印象が大きく変わります。

自己処理との違い！プロの脱毛のメリット

背中のムダ毛は自己処理も可能ですが、 「プロに任せる」ほうが圧倒的にメリットが多い です。自己処理とプロの脱毛を比較すると、以下のような違いがあります。

背中は自分では見えにくく、 剃り残しが出やすい部位 なので、自己処理は難易度が高いです。また、カミソリや除毛クリームを使うと 肌荒れの原因 になることも。

一方で、 プロの脱毛なら長期間ムダ毛が生えにくくなり、清潔感をキープできます。 クリニックでのレーザー脱毛なら 永久脱毛も可能 なので、「定期的な処理が面倒」「清潔感をずっと維持したい」という人には特におすすめです。

まとめ

メンズの背中脱毛は、 「女性ウケ」「清潔感」「身だしなみ」 の3つの面で大きなメリットがあります。ムダ毛を放置すると 不潔・老けて見える原因 になりかねません。自己処理よりも プロの脱毛のほうが圧倒的に楽でキレイな仕上がり になるので、ぜひ検討してみてください！

 

背中脱毛の方法とそれぞれの特徴

医療脱毛 vs サロン脱毛 vs 自己処理

背中脱毛には 医療脱毛・サロン脱毛・自己処理 の3つの方法があり、それぞれにメリット・デメリットがあります。

✅ 医療脱毛（クリニック）

• 特徴：医療機関で行うレーザー脱毛。永久脱毛が可能。
• メリット：脱毛効果が高く、回数が少なく済む。毛が再生しにくい。
• デメリット：痛みが強めで、料金が高い傾向。

✅ サロン脱毛（エステ・サロン）

• 特徴：IPLやSHRといった光脱毛を使用。痛みが少ないが永久脱毛は不可。
• メリット：肌に優しく、痛みが少ない。キャンペーンなどで安く通える。
• デメリット：医療脱毛より効果が弱く、継続的な施術が必要。

✅ 自己処理（カミソリ・除毛クリーム・家庭用脱毛器）

• 特徴：自宅で手軽にできるが、持続性が低い。
• メリット：すぐに処理できてコストが低い。
• デメリット：剃り残しが出やすく、肌荒れのリスクが高い。

結論：脱毛効果を重視するなら医療脱毛、痛みを抑えたいならサロン脱毛、手軽さを求めるなら自己処理 がおすすめです。

レーザー脱毛と光脱毛の違いとは？

脱毛サロンと医療クリニックで行われる レーザー脱毛と光脱毛（フラッシュ脱毛） には大きな違いがあります。

レーザー脱毛は永久脱毛が可能 で、短期間で脱毛を完了できますが、 痛みが強く、費用が高い のがデメリット。

光脱毛は痛みが少なく料金も手頃 ですが、 回数が多く必要で、永久脱毛ではない ため、メンテナンスが必要です。

「とにかく早く毛をなくしたい人は医療脱毛、痛みに弱い人は光脱毛」を選ぶとよいでしょう。

背中脱毛の痛みはどれくらい？

背中脱毛の痛みは 脱毛方法によって異なります が、基本的に 他の部位に比べて痛みは少なめ です。

✅ レーザー脱毛（医療脱毛） → やや痛い

• 輪ゴムでパチンとはじかれるような痛み。
• 毛が濃い部分は少し強く感じることも。
• 麻酔クリームの使用も可能。

✅ 光脱毛（サロン脱毛） → ほぼ痛みなし

• 温かみを感じる程度で、強い痛みはほぼなし。
• 低刺激なので肌が弱い人にもおすすめ。

✅ 自己処理（カミソリ・除毛クリーム） → ヒリヒリ・かゆみのリスクあり

• カミソリ負けや乾燥による肌荒れのリスクが高い。
• こまめな保湿やアフターケアが必須。

背中は 皮膚が厚く、顔やVIOに比べると痛みを感じにくい部位 です。ただし、 乾燥していると痛みを感じやすくなる ので、施術前後の保湿ケアが重要です。

まとめ

✅ 医療脱毛・サロン脱毛・自己処理の3つの選択肢がある
✅ レーザー脱毛は永久脱毛が可能、光脱毛は痛みが少なく安価
✅ 背中脱毛の痛みは少なめ。光脱毛ならほぼ無痛！

背中脱毛をするなら、 「痛み」「料金」「効果」 のバランスを考えて自分に合った方法を選びましょう！

 

背中脱毛の料金相場とおすすめクリニック・サロン

クリニック・サロン別の料金比較

背中脱毛の料金は 医療脱毛（クリニック）とサロン脱毛（エステ・脱毛サロン）で大きく異なります。それぞれの特徴と料金相場を比較してみましょう。

クリニックの医療脱毛 は 永久脱毛が可能 で少ない回数で終わるため、「早く終わらせたい」「効果重視」という人におすすめ。

サロン脱毛（エステ脱毛） は 料金が安く、痛みが少ない ので、「コスパ重視」「痛みに弱い人」に向いています。

コスパで選ぶ！おすすめの脱毛プラン

コスパを重視するなら、 「セットプラン」や「回数パック」がお得 です。クリニック・サロンそれぞれのおすすめプランを紹介します。

✅ 医療脱毛（クリニック）おすすめプラン

🏥 レジーナクリニック：背中5回 105,000円（麻酔無料）
🏥 ゴリラクリニック：背中5回 88,000円（男性専門で安心）
🏥 湘南美容クリニック：背中6回 81,000円（1回あたりが最安クラス）

✅ サロン脱毛（エステ・脱毛サロン）おすすめプラン

💆‍♂️ メンズTBC：背中脱毛6回 60,000円（光脱毛と美容ケアがセット）
💆‍♂️ オスカー（Oscar）：背中脱毛8回 54,000円（男性専用サロン）
💆‍♂️ メンズクリア：背中脱毛無制限プラン 月額6,900円〜（コスパ◎）

💡 ポイント：

• 背中全体を脱毛するなら「回数プラン」がお得！
• クリニックは回数が少なくても効果が高い → 5〜6回でほぼ完了。
• サロンは無制限プランも選択肢に → 10回以上通うならコスパがいい。

初回割引や学割・キャンペーンを活用する方法

背中脱毛を できるだけ安くしたいなら、割引やキャンペーンを活用するのがカギ！

✅ 代表的な割引・キャンペーン

🎉 初回割引：

• 多くのクリニック・サロンで 初回限定で最大50%OFF の割引あり！
• 湘南美容クリニック や メンズクリア は 初回トライアル価格が格安 で試せる。

🎓 学割（学生限定割引）：

• レジーナクリニック・Oscar・メンズクリア などで 10〜20%OFF の学割あり。
• 社会人でもU25割を実施している店舗あり（例：ゴリラクリニック）。

👬 ペア割・友達紹介割：

• 友達と一緒に契約すると割引（例：Oscarは2人で来店すると20%OFF）。
• 家族割引も実施する店舗あり。

💰 乗り換え割：

• 他のサロン・クリニックからの乗り換えで割引（メンズTBC・リンクスなどで適用）。
• 乗り換えで 最大30,000円OFF になることも。

📅 季節ごとのキャンペーン：

• 春〜夏のキャンペーンが最も多く、料金が安くなる傾向。
• 期間限定の「モニター価格」や「無料体験キャンペーン」も狙い目！

💡 お得に脱毛するコツ：
1️⃣ 公式サイトでキャンペーン情報をチェック → 季節ごとの割引を活用！
2️⃣ 学割・乗り換え割を利用 → 条件が合えばさらに安く！
3️⃣ 初回体験でクリニック・サロンの雰囲気を確認 → 自分に合うか試す！

まとめ

✅ 背中脱毛の料金はクリニック（医療脱毛）が8万円〜、サロン（エステ脱毛）が3万円〜が相場
✅ コスパを重視するなら回数プランや無制限プランがおすすめ！
✅ 初回割引・学割・乗り換え割を活用すればさらに安く脱毛できる！

お得に脱毛したいなら、 キャンペーンを活用しながら、自分に合ったクリニック・サロンを選びましょう！

 

背中脱毛の施術の流れと注意点

背中脱毛を受ける際には、 施術の流れや注意点を事前に知っておくことが大切 です。適切なケアを行えば、 より効果的に脱毛でき、肌トラブルも防げます。

カウンセリングから施術までの流れ

背中脱毛は カウンセリングから施術、アフターケアまでの流れ で進みます。 クリニックとサロンで若干の違いはありますが、大まかな流れは共通 しています。

① カウンセリング（初回）

✅ 肌質や毛質のチェック → 毛の濃さ・毛周期を確認
✅ 脱毛の仕組み・リスクの説明 → 副作用や痛みについて相談可能
✅ 料金プランの選択 → 回数・支払い方法を決める

🔹 カウンセリング時のポイント

• 施術の流れや痛みが不安なら、 無料相談があるクリニック・サロンを選ぶと安心！
• テスト照射ができる施設もあるので、痛みが心配な人は試してみると◎

② 施術の準備（当日）

✅ 背中のシェービング（クリニック・サロンによる）

• 背中は 自分で剃るのが難しいため、無料でシェービングしてくれる店舗を選ぶと楽！
• ただし、 シェービング代が別途かかる場合もある ので事前に確認を。

✅ ジェルや麻酔の塗布（サロン・クリニックで異なる）

• 光脱毛（サロン） → ジェルを塗布して肌を保護
• レーザー脱毛（クリニック） → 必要に応じて麻酔クリームを使用

③ 施術（レーザー or 光照射）

✅ 脱毛機で背中全体に照射（約30分〜1時間）
✅ 冷却・保湿（肌を落ち着かせる）

🔹 施術中のポイント

• 背中は痛みが少ない部位ですが、 痛みが強い場合は照射レベルを調整できるので相談を！
• 施術後は 肌が敏感になるため、紫外線や摩擦を避けることが大切。

施術前後のケア方法と注意点

脱毛の効果を最大限に引き出すためには、施術前後のケアが重要！ 肌トラブルを防ぐためにも、以下の注意点を守りましょう。

【施術前の注意点】

🚫 日焼けを避ける

• 日焼けした肌は 脱毛機の熱が強く反応し、やけどのリスクが高まる。
• 最低1週間前から日焼け対策（UVカット）を徹底！

🚫 保湿ケアを行う

• 乾燥した肌は 痛みを感じやすく、脱毛効果が落ちる ことも。
• 施術前からローションやクリームでしっかり保湿を！

🚫 背中の自己処理を忘れずに

• クリニックやサロンによっては 剃毛代がかかるため、事前にシェービングを。
• 手が届かない部分は、家族や電動シェーバーを活用！

🚫 アルコール・刺激物を控える

• 施術前日は アルコールやカフェインを控え、肌を落ち着かせる。

【施術後の注意点】

✅ 保湿をしっかり行う

• 脱毛後は 肌が乾燥しやすいため、ローションや乳液で保湿を。
• 低刺激のスキンケアを使用し、アルコール成分が入ったものは避ける。

✅ 紫外線対策を徹底！

• 背中は紫外線を浴びやすいので、 施術後1週間は日焼け止め必須。
• SPF50+のUVカットを使用し、長時間の外出時は服でガード！

✅ 刺激の強い行動を避ける
🚫 施術当日の入浴・サウナ・激しい運動はNG

• 施術当日はシャワーのみ（湯船は翌日以降）。
• 汗をかく運動は、毛穴が炎症を起こす可能性があるためNG。

🚫 肌をこすらない・摩擦を避ける

• ボディタオルで ゴシゴシ洗うのはNG！ 優しく洗うように心がける。
• 背中にリュックを背負うのも刺激になるため注意。

脱毛期間と回数の目安

背中脱毛は 1回では終わらず、一定の期間と回数が必要 です。

【脱毛完了までの回数と期間】

✅ 医療脱毛（レーザー脱毛）

• 5〜8回でほぼツルツルに！
• 効果が高く、少ない回数で脱毛完了。
• 約1〜2ヶ月に1回のペースで通うのが一般的。

✅ サロン脱毛（光脱毛）

• 効果は 徐々に現れ、12回以上でしっかり減毛。
• 完全にツルツルを目指すなら20回以上必要。
• 2〜3ヶ月に1回のペースで通うため、完了まで時間がかかる。

💡 どの方法も、毛周期に合わせて通うことが大切！
1回ごとの施術で 毛の約10〜20%が減る ため、 複数回の施術が必要 です。

まとめ

✅ 施術の流れは「カウンセリング→施術準備→照射→アフターケア」
✅ 施術前後のケアを徹底すれば、より高い効果＆肌トラブル防止が可能！
✅ 医療脱毛なら5〜8回（約1年）、サロン脱毛なら12〜20回（約2〜3年）が目安！

背中脱毛をスムーズに進めるために、 施術の流れを理解し、正しいケアを行いましょう！

 

背中脱毛のデメリットとリスクも知っておこう

背中脱毛には多くのメリットがありますが、 リスクやデメリットも理解しておくことが大切 です。施術後に「こんなはずじゃなかった…」と後悔しないよう、 事前にリスクと対策を知っておきましょう！

背中脱毛の副作用やリスクとは？

脱毛は基本的に安全な施術ですが、肌への負担がゼロではありません。 特に背中は皮膚がデリケートなため、 適切なケアをしないと肌トラブルを引き起こす可能性があります。

① 毛嚢炎（もうのうえん）

✅ リスク：脱毛後の毛穴が炎症を起こし、ニキビのような赤いブツブツができる
✅ 原因：脱毛後の肌が敏感になり、細菌が入り込むことが主な原因
✅ 対策：

• 施術後は肌を清潔に保つ（汗や皮脂の放置はNG）
• 刺激の少ない保湿剤でしっかり保湿する
• ひどい場合は皮膚科で抗生物質を処方してもらう

② 色素沈着（シミ・くすみ）

✅ リスク：施術後に 炎症が続くと、色素沈着が起こる可能性がある
✅ 原因：肌の摩擦や紫外線によるメラニンの過剰生成
✅ 対策：

• 施術後1週間は紫外線を避け、日焼け止めを塗る
• 摩擦が起きにくい服を着る（タイトな服・リュックはNG）
• 保湿を徹底して肌のバリア機能を高める

③ やけど・強い痛み（医療脱毛の場合）

✅ リスク：高出力のレーザー脱毛では、熱によるやけどのリスクがある
✅ 原因：日焼け肌に施術する or 出力レベルが高すぎると発生しやすい
✅ 対策：

• 施術前後の1週間は日焼けを避ける
• 肌が弱い人はテスト照射をしてもらう
• 痛みが強いと感じたら、照射レベルを調整してもらう

後悔しないためのクリニック・サロンの選び方

クリニック・サロン選びを間違えると、仕上がりや費用面で後悔することに！ 以下のポイントを押さえて選びましょう。

① 「医療脱毛」と「サロン脱毛」、どちらが合っているか？

🔹 早くツルツルになりたい → 医療脱毛（クリニック）

• メリット：永久脱毛が可能・回数が少なくて済む
• デメリット：痛みが強め・料金が高め

🔹 痛みが少なく、安く済ませたい → サロン脱毛（エステ）

• メリット：痛みが少ない・料金が安い
• デメリット：効果が出るまで時間がかかる・永久脱毛ではない

💡 ポイント：「とにかく早く終わらせたい人」は医療脱毛、「痛みを抑えたい人」はサロン脱毛が向いている！

② 実績があり、口コミ評価の高い店舗を選ぶ

背中脱毛の仕上がりは、クリニックやサロンの技術力に左右されます。 失敗しないためには、 以下のポイントをチェック！

✅ 口コミ・評判を確認（GoogleレビューやSNS）
✅ 男性の施術実績が豊富なクリニック・サロンを選ぶ
✅ 無料カウンセリングでスタッフの対応をチェック

💡 ポイント：「安いから」と適当に選ばず、実績や評判をしっかり確認することが重要！

③ 料金プランと追加費用の確認

クリニック・サロンによって、 追加費用がかかる場合があるので要注意！

✅ シェービング代は無料か？（背中は自分で剃るのが難しいため）
✅ 麻酔代は別料金か？（医療脱毛の場合、痛みが不安なら要確認）
✅ 回数プランの有無（コース契約がお得か？1回ごとの支払いが可能か？）

💡 ポイント：トータル費用を考え、「隠れた追加費用」がないかをチェック！

毛がまだらに生える？失敗しないためのポイント

背中脱毛でよくある失敗が、 「脱毛したはずなのに、まだらに毛が残ってしまう」 というケースです。

① 照射漏れが起こる原因

🔹 背中は広範囲なため、打ち漏れが起こりやすい
🔹 毛周期により、一度の施術ですべての毛を処理できない

💡 対策：
✅ クリニック・サロンの保証制度を確認する（照射漏れ対応があるか？）
✅ コース契約の際は、追加照射が可能かチェック！
✅ 通う間隔を守り、適切なタイミングで施術を受ける

② 「硬毛化」のリスクと対策

まれに、 脱毛後に毛が濃くなる「硬毛化」が起こる ことがあります。

✅ リスクが高い人：

• もともと産毛が多い人（背中は産毛が多いため、硬毛化が起こる可能性がある）
• 低出力の光脱毛を受けた人（弱い光だと逆に毛が活性化することも）

💡 対策：
✅ 硬毛化のリスクをカウンセリングで確認する
✅ 万が一硬毛化した場合の「再施術保証」があるクリニックを選ぶ（ゴリラクリニックなど）

まとめ

✅ 背中脱毛には「毛嚢炎」「色素沈着」「やけど」などのリスクがあるが、適切なケアで回避可能！
✅ 後悔しないためには、実績のあるクリニック・サロンを選び、追加費用もしっかり確認！
✅ まだらに生える・硬毛化のリスクを防ぐために、保証制度のある施設を選ぶのが◎

💡 正しい知識を持ち、リスクを理解した上で脱毛すれば、満足のいく結果を得られます！

 

まとめ｜メンズこそ背中脱毛で清潔感アップ！

背中のムダ毛は、自分では見えにくい部分だからこそ要注意！ 実は、他人からの視線が気になりやすい部位でもあります。 背中脱毛をすることで、清潔感がアップし、女性からの印象も向上！

では、どんな男性が背中脱毛をするべきなのか？ そして、 失敗せずに脱毛を成功させるためのポイント をチェックしていきましょう！

こんな人におすすめ！背中脱毛をするべきメンズとは？

「背中脱毛って本当に必要？」と迷っている人は、 以下の特徴に当てはまるかどうかをチェック！

✅ 夏にTシャツや水着を着ることが多い人
👉 薄着になる季節、背中のムダ毛は意外と目立つ！
👉 プールや海、温泉で背中のムダ毛を気にせず堂々と！

✅ 背中のムダ毛が濃く、毛深いことがコンプレックスな人
👉 脱毛することで清潔感がアップし、自信が持てる！

✅ 彼女やパートナーから「背中の毛が気になる」と言われたことがある人
👉 女性目線では、意外と背中の毛が気になるもの。剃りにくい部分だからこそプロに任せるのが◎！

✅ 肩や首周りの毛が目立つ人
👉 襟元やTシャツから見える産毛やムダ毛があると、だらしない印象に…！

✅ ニキビや肌荒れが気になる人
👉 脱毛をすると毛穴が清潔になり、背中ニキビが改善することも！

💡 ポイント：「背中のムダ毛が気になる人」だけでなく、「清潔感を上げたい」「自信を持ちたい」メンズにもおすすめ！

背中脱毛を成功させるためのポイント

せっかく背中脱毛をするなら、 失敗せずにしっかり効果を出したい！ そのためのポイントを押さえておきましょう。

① 医療脱毛 or サロン脱毛、どちらが合っているか選ぶ

脱毛方法によって、かかる費用や回数が異なる！

✅ 早く効果を出したいなら → 医療脱毛
✅ 痛みを抑えながら安く脱毛したいなら → サロン脱毛

💡 自分の目的に合った脱毛方法を選ぶのが成功のカギ！

② クリニック・サロン選びを間違えない！

背中脱毛の満足度は、施術を受けるクリニック・サロンによって大きく変わる！

✅ 男性向けの脱毛実績が多いクリニック・サロンを選ぶ
✅ 照射漏れの再施術保証があるかチェック
✅ シェービング代や麻酔代が無料かどうか確認

💡 価格だけで決めず、サービス内容もしっかりチェックすることが大事！

③ 施術前後のケアを徹底する

脱毛効果を最大化し、肌トラブルを防ぐために、正しいケアが必須！

🚫 施術前のNG行動

• 日焼けをしない（最低1週間前からUV対策）
• 施術前日はアルコール・カフェインを控える
• 背中を清潔にし、余計な油分を落とす

✅ 施術後のケア

• 保湿をしっかり行う（低刺激のボディローションを使用）
• 施術当日は湯船NG、シャワーのみ！
• 背中の摩擦を避ける（リュックを背負わない・ボディタオルでゴシゴシ洗わない）

💡 脱毛後のケア次第で、肌の仕上がりが大きく変わる！

④ 毛周期に合わせて適切な間隔で通う

脱毛は1回で終わらず、複数回の施術が必要！

✅ 医療脱毛なら1.5〜2ヶ月に1回
✅ サロン脱毛なら2〜3ヶ月に1回

毛周期に合わせて適切な間隔で施術を受けることで、効果が最大化！

💡 通うペースを守らないと、脱毛効果が落ちてしまうので注意！

まとめ

✅ 背中脱毛は「清潔感UP」「女性ウケUP」「自己処理不要」などメリットが多い！
✅ 毛が濃い人・夏に薄着になる人・背中ニキビが気になる人におすすめ！
✅ 医療脱毛 or サロン脱毛、自分に合った方法を選ぶのが成功のカギ！
✅ クリニック・サロン選びやアフターケアを徹底すれば、後悔なくキレイな背中に！

💡 背中脱毛で、爽やか＆清潔感のある理想の自分を手に入れよう！