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たっぷり寝たはずなのに、朝から眠い。日中もぼーっとして集中できない──。そんな「寝ても眠い」状態が続[...]

朝は元気だったのに、夕方になるとなんとなく頭が重い…。そんな“じんわり重だるい感覚”に悩まされていま[...]

「朝、目が覚めると首が痛い…」そんな不快な症状に悩まされていませんか？その痛み、実は寝具や寝る姿勢が[...]

顔だけに汗をかいてしまい、人目が気になったり、メイク崩れに悩んだりしていませんか？「体は涼しいのに、[...]

朝、目覚めの瞬間にふくらはぎが突然つって、飛び起きた――そんな痛みと驚きに見舞われた経験、ありません[...]