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「寝る前なのに、お腹がポッコリして気になる」「ぐっすり眠れず、朝もスッキリしない…」――そんな悩みを[...]

「柿の種を飲み込んだら、お腹の中で芽が出るって本当？」子どものころに一度は聞いたことがある、そんな不[...]

最近、じわじわと注目を集めている「ピーナッツ」。栄養価が高く、自然派のおやつとして取り入れる人も増え[...]

「肌の調子が悪い」「最近なんとなく疲れやすい」――そんな“小さな不調”、見過ごしていませんか？実はそ[...]

朝、目は覚めているのに体が動かない。髪はパサパサ、お腹は重くて、なぜかずっとしんどい…。 そんな「な[...]