洗濯のたたみ方｜早く・きれいに仕上げるプロのテクニックを完全解説！時短＆シワ防止のコツも紹介
毎日の洗濯、乾かすまでは順調でも「たたむ作業が面倒…」「結局シワだらけになる…」と感じていませんか？
実は、たたみ方を少し工夫するだけで、家事の効率も仕上がりの美しさも格段にアップするんです！
本記事では、プロも実践する「早く・きれいにたためる洗濯のコツ」を徹底解説。
Tシャツやシャツ、タオル、靴下などのアイテム別たたみ方から、作業時間を短縮するテクニック、収納を美しく保つコツ、失敗しがちなポイントの対処法まで、今すぐ取り入れたくなる情報が満載です。
洗濯たたみの面倒くささから解放され、家事がもっとラクに、楽しくなる方法を一緒に見つけましょう！
✅ 洗濯物をたたむメリットとは？
洗濯物を干したあとの「たたむ作業」は、面倒に感じることもありますが、実は多くのメリットがあります。ここでは、日々の家事を効率化し、暮らしを整えるために知っておきたい「洗濯物をたたむメリット」を紹介します。
🧺 収納スペースを有効活用できる
洗濯物をしっかりたたんでから収納することで、限られた収納スペースを最大限に活かすことができます。衣類をコンパクトにたたむことで、引き出しやクローゼットの中がすっきりと整理され、見た目も美しく保てます。
とくに、Tシャツやタオルなどは「立てて収納」することで、一目で中身が確認できて取り出しやすくなり、探す手間も減少。たたみ方ひとつで、衣類の量が同じでも収納効率は大きく変わるのです。
👕 シワや型崩れを防げる
洗濯物をきれいにたたむことは、衣類をシワや型崩れから守る重要なポイントです。とくにシャツやブラウス、パンツなどの形を保ちたい衣類は、適切なたたみ方を実践することで、アイロンがけの手間を減らすことにもつながります。
また、たたまずに丸めてしまったり、適当に収納すると、服同士が押しつぶされてシワが増えやすくなります。たたみ方に少し気を配るだけで、衣類の見た目を美しく保ち、清潔感のある印象をキープできます。
⏱ 家事の時短にもつながる
たたんで収納する習慣を身につけると、「探す・取り出す・片付ける」の一連の動作がスムーズになり、結果として家事全体の時短につながります。
たとえば、家族ごとにたたんで分類しておくと、朝の着替えもスムーズ。子どもでも自分の服を探しやすくなり、家事の分担もしやすくなります。また、日々の洗濯で「たたみやすさ」を意識するようになると、干し方や取り込み方も工夫するようになり、無駄な動作が減っていきます。
👕 プロが教える！洗濯物を「早く・きれいに」たたむ5つの基本
「洗濯物をたたむのが苦手」「どうしても時間がかかってしまう」――そんな方に向けて、プロの家事代行スタッフや整理収納アドバイザーが実践している「早く・きれいにたたむ基本テクニック」をご紹介します。ポイントを押さえるだけで、作業効率がグンとアップし、たたみ終わった衣類の見た目も美しく整います。
① 洗濯物はたたむ前に軽く整える
洗濯物をたたむ前には、衣類のシワやヨレを「手で軽く伸ばす」ことが大切です。乾いた状態でも、干していたときについた折れやシワが残っていることが多く、これを整えることで、たたみやすさも仕上がりの美しさも格段に向上します。
特にTシャツやタオルなどは、手アイロンのように軽くパンパンとはたいてからたたむだけで、きれいに仕上がります。わざわざアイロンをかける必要がないため、時短にも効果的です。
② フラットな作業スペースを確保
洗濯物を効率よくたたむためには、平らな作業スペースの確保が重要です。ベッドの上や床、テーブルの上など、十分な広さがある場所でたたむと、衣類がズレにくくなり、均一に整えやすくなります。
中でもおすすめは、腰の高さにあるテーブルや棚。立ったままで作業できるので、腰を痛めにくく、集中してスピーディーにたためます。作業台を固定化しておくことで、たたむ作業へのハードルも下がります。
③ 服の形や素材に応じたたたみ方を選ぶ
すべての衣類を同じようにたたむのはNG。服の形状や素材に合ったたたみ方を選ぶことで、シワを防ぎつつ、収納しやすい状態をキープできます。
たとえば、コットン素材のTシャツはコンパクトにたためますが、ポリエステルのブラウスは通気性や形状保持を考えて、ゆったりめにたたむのがベター。厚手のニットは立てて収納しやすいたたみ方を選ぶことで、型崩れを防げます。
プロは「素材」「使用頻度」「収納場所」を意識して、たたみ方を柔軟に変えています。
④ 「折る」より「たたむ」を意識する
よくある間違いが「折りたたむ」ことと「きれいにたたむ」ことの混同です。ただ折るだけではシワが寄りやすく、整った見た目にはなりません。
大切なのは、折り目をつけずに整えて重ねる“たたみ”の感覚。生地をやさしく扱いながら、四角くまとめるイメージで整えることで、アイロン要らずの美しい仕上がりになります。
とくにシャツやスカートなどは「折り目をつけないたたみ方」が理想的。布の流れに沿って折り込むようにたたむのがポイントです。
⑤ たたんだ後の収納を意識する
洗濯物をたたむ際には、収納方法まで逆算してたたむことが効率化の鍵です。収納する引き出しやボックスのサイズを意識して、同じサイズ・形にそろえてたたむことで、見た目も機能性もアップします。
たとえば、Tシャツを立てて収納したい場合は「長方形で自立する形」にたたむと出し入れがスムーズに。重ねて収納する場合は、厚みをそろえると崩れにくくなります。
プロは、たたむと同時に「どう収納するか」を考えているからこそ、全体が美しく整うのです。
👚 アイテム別｜プロ直伝のたたみ方テクニック
衣類の種類によって、適切なたたみ方は異なります。プロが実践している「アイテム別のたたみテクニック」を押さえておくことで、収納効率が上がり、見た目もきれいに。ここでは、Tシャツやブラウス、ズボン、タオル、靴下・下着といった日常的な衣類のたたみ方を、目的別にわかりやすく紹介します。
👕 Tシャツのたたみ方｜シワゼロ・時短テク
Tシャツは毎日のように着る衣類だからこそ、素早く、かつシワなくたたむのが理想的です。プロの技では、袖と身頃を中心に向けて折りたたみ、裾を三つ折りにすることで、長方形の自立しやすい形に整えます。
この「立てて収納できる」たたみ方をマスターすれば、引き出しの中も一目で見渡せて取り出しも簡単。畳みジワが出にくいため、アイロンの手間も省けます。たたむ前に軽く手でシワを伸ばすだけでも、仕上がりに差がつきます。
👔 シャツ・ブラウスのたたみ方｜襟元をキレイに保つ方法
シャツやブラウスは、襟の形が命。たたみ方を間違えると、襟元が潰れてだらしない印象になってしまいます。ポイントは、襟を中心にたたむのではなく「襟を最後まで上に残す」ように畳むこと。
まず、袖を内側に折り込み、身頃を左右から中心に向かってたたみます。最後に裾を折り上げて完成。畳んだ状態でも襟元がつぶれにくく、収納していてもパリッとした印象をキープできます。
出張や旅行時にもこのたたみ方は応用できるため、覚えておくと便利です。
👖 ズボン・パンツのたたみ方｜シワを防ぐ二つ折りのコツ
ズボンやパンツ類は、折り目のラインを意識してたたむのがポイント。まず、ズボンのサイドの縫い目を合わせて二つ折りにし、脚部分をピッタリそろえます。その後、腰から裾までをさらに二つまたは三つに折ってコンパクトにまとめましょう。
この方法なら、パンツのラインが保たれたままシワになりにくく、立てて収納することも可能です。特にスラックスなどシワが目立ちやすいアイテムには効果的で、見た目もスマートに整います。
🧻 タオルのたたみ方｜立てて収納しやすくする技
タオルは、サイズごとに統一したたたみ方をすることで、収納時の見栄えがグンと良くなります。おすすめは、「三つ折り → 三つ折り」の順で長方形にまとめる方法。こうすることで自立しやすくなり、引き出しや収納棚に立てて並べられます。
立てて収納すれば、上からひと目で種類やサイズがわかり、取り出しもスムーズ。見た目が整うだけでなく、通気性もよく、衛生面でもメリットがあります。
🧦 靴下・下着のたたみ方｜型崩れしにくい方法
靴下や下着はつい雑にたたみがちですが、型崩れを防ぎつつコンパクトに収納する方法があります。靴下は、重ねてから三つ折りにし、ゴム部分をかぶせて留めないのがプロ流。ゴムの伸びを防げるうえ、崩れにくくなります。
下着は、ブラジャーであればカップをつぶさず重ねて収納し、ショーツは四角くたたんで立てて並べるのが基本。衣類の寿命を延ばし、毎日のコーディネートもしやすくなります。
おすすめの洗濯物の畳み方YouTubeチャンネルはこちら
🕒 たたむ時間を短縮！効率化のコツ
「洗濯物をたたむ時間をもっと短縮したい」——そんな方におすすめなのが、プロも実践している効率的なたたみ方の工夫です。作業の順序やちょっとした意識を変えるだけで、驚くほど時短になります。ここでは、洗濯物をたたむ時間を短縮するための具体的なコツを紹介します。
🧺 ランドリーボックスやカゴでアイテムを分類
洗濯物を干したあと、すべてをまとめて一気にたたもうとすると、探したり分類したりする時間がかかって非効率です。そこで有効なのが、あらかじめランドリーボックスやカゴを使って、アイテム別・家族別に分けておくこと。
Tシャツ・下着・タオル・子ども服など、種類ごとにカゴを分けておくと、同じ種類の衣類を「流れ作業」のように次々とたためて時短につながります。プロの家事代行でも、作業前の分類で効率を上げているのが特徴です。
✂️ たたむ前に「仕分け」しておくと早く終わる
洗濯物を取り込んだ後、すぐにたたみ始めるのではなく、一度ざっくりと仕分けるだけで、作業効率は格段にアップします。仕分けは「衣類の種類」だけでなく、「たたみ方のパターン」に応じて分類するのがポイントです。
たとえば、タオル類は三つ折り、Tシャツは立てて収納、シャツは型崩れしないように——など、同じたたみ方を連続して行うことで、手の動きが無駄なくなり、スピードも上がります。5分程度の仕分けが、10分以上の時短になることも。
🌞 洗濯物を干すときから意識すれば、たたみ時間は半分に
実は、たたみやすさは干すときから決まっているとも言われています。衣類を干す際に「たたむ形をイメージして整えておく」ことで、取り込んだときのシワが少なくなり、たたみ作業が格段にスムーズになります。
たとえば、Tシャツの袖を軽く内側に折って干す、ズボンは縫い目をそろえてピンチで留めるなど、ひと手間かけることで、その後の工程がラクに。プロは「干す→取り込む→たたむ」までをひとつの流れとしてとらえ、最初から最後まで無駄なく行動しています。
このように、洗濯物をたたむ前後の動作にも注目すれば、家事の時短だけでなく、仕上がりの美しさも格段にアップします。
🧳 たたんだ洗濯物の収納テクニック
たたんだ洗濯物をただしまうだけでは、すぐに散らかったり、必要なものが取り出しづらくなってしまいます。効率的でキレイな収納には、たたみ方に合った収納方法が欠かせません。ここでは、プロが実践している収納の工夫や、家族みんなが使いやすくなるアイデアを紹介します。
🧍♀️🧍♂️ 立てて収納する vs. 積み重ねて収納する
洗濯物の収納で迷うのが、「立てる」か「積み重ねる」かの選択。どちらにもメリット・デメリットがありますが、時短・見やすさを重視するなら“立てて収納”が圧倒的におすすめです。
立てて収納すれば、引き出しを開けたときに全体が一目で見渡せ、選びやすく、衣類が乱れにくいのが魅力。一方、積み重ね収納は、省スペースには適しているものの、下の服が取り出しにくく、崩れやすいという難点も。
Tシャツやタオルなどは「立てる収納」、厚手のニットなどは「積む収納」といったように、アイテムに応じて使い分けるのが理想です。
📦 収納ボックス・仕切りを活用した整理術
たたんだ衣類を美しく、使いやすく収納するには、収納ボックスや仕切りグッズを活用するのが効果的です。衣類の種類ごとに区切ることで、見た目も整い、出し入れの手間がグッと減ります。
無印良品や100円ショップなどで手に入る「仕切り付きボックス」「ソフトケース」などを使えば、衣類が倒れたり混ざったりするのを防げます。特に靴下・下着などの小物類には、マス目タイプの仕切り収納が便利。
また、収納ボックスにラベルを貼って「Tシャツ」「タオル」「パジャマ」など明確に分けておくと、家族も迷わず使えて、片付けの習慣も定着しやすくなります。
👨👩👧👦 家族別・用途別に分けると片付けもラク！
家族全員分の洗濯物をまとめて収納すると、どれが誰のものかわからなくなりがち。そんな時は、家族別・用途別に分けて収納する工夫を取り入れると、ぐんとスムーズに。
たとえば、「子ども用・夫用・自分用」とボックスを分けたり、「仕事用・部屋着・スポーツ用」などシーン別で分類するだけで、取り出しやすさが向上し、戻す場所にも迷いません。
家族ごとのカゴや引き出しをあらかじめ決めておけば、「たたむ→仕分け→収納」の流れもスムーズ。特に子どもがいる家庭では、「自分でしまえる仕組み」をつくることで、家事の負担も大幅に軽減されます。
このように、「たたみ方」と「収納方法」をセットで見直すことが、日々の家事効率アップのカギです。
⚠️ よくある失敗とその対策
どんなに頑張ってたたんでも、すぐにシワができたり、時間がかかってイライラしたり、収納がごちゃごちゃになってしまう…そんな悩みは多くの人が抱えています。しかし、原因を知ってちょっとした工夫を加えるだけで、劇的に改善できるのです。ここでは、洗濯物をたたむ際によくある3つの失敗と、それぞれの対策をご紹介します。
👕 たたんでもすぐにシワになる→干し方に注意
せっかく丁寧にたたんでも、取り込んだ時点でシワだらけでは意味がありません。実は、シワの多くは「たたみ方」ではなく「干し方」に原因があります。
対策としては、
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衣類の重なりを避けて風通しよく干す
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Tシャツやシャツは形を整えてハンガー干し
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パンツ類は縫い目をそろえて干す
といった基本を意識することが大切です。
また、完全に乾ききる前に取り込む「少し湿り気のある状態」でたたむと、自然とシワが伸びやすくなります。プロも実践する「干し方の見直し」で、たたみ後の仕上がりが格段に向上します。
⏱️ 時間がかかる→作業スペースと順番を見直す
洗濯物をたたむのに毎回時間がかかってしまう場合、作業の順番や環境にムダがある可能性があります。たとえば、床に座ってたたんでいると腰が痛くなったり、衣類を種類ごとに探す手間が発生したりすることも。
解決策は、以下の3つのポイントを意識すること：
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フラットで腰の高さに合ったテーブルなどを作業台にする
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あらかじめ衣類を「種類別」に分類してからたたむ
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同じ種類の服をまとめて一気にたたむ“流れ作業”スタイルを採用
たたみやすい環境と順番を整えるだけで、5〜10分以上の時短も可能になります。
📦 収納がぐちゃぐちゃ→たたみ方と収納法のミスマッチ
「キレイにたたんだはずなのに、引き出しの中がすぐ散らかる…」という場合、たたみ方と収納法が合っていないことが原因です。
たとえば、立てて収納するのに平らにたたんでいたり、ふんわりした厚手の服を無理に立てて詰め込んでいたりすると、すぐに崩れてしまいます。
解決のコツは、以下の通り：
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立てて収納したい場合は、厚みを均一にたたんで“自立する形”に
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積み重ね収納には、同じサイズ・素材の服をそろえて重ねる
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小物や下着には仕切りや小分けボックスを使うと崩れにくい
たたみ方と収納方法をセットで見直すことで、「出しやすく・戻しやすく・崩れにくい」理想の収納環境が実現できます。
このように、ちょっとした見直しで「失敗しがちなたたみ作業」が大幅に改善されます。
🎵 洗濯たたみを楽しく＆続けやすくするコツ
「洗濯物をたたむのが面倒で続かない…」そんな方でも、ちょっとした工夫で家事を“楽しい時間”に変えることができます。毎日のルーティンとして自然に取り入れられるように、飽きずに続けられる工夫や、モチベーションアップの方法を紹介します。
🎧 音楽や動画を流して家事をエンタメ化
単調になりがちな洗濯たたみの時間を「自分だけのリラックスタイム」に変えるには、好きな音楽や動画を流すのがおすすめです。テンポの良い音楽を流すと手が自然と動きやすくなり、作業効率もアップ。お気に入りのYouTubeチャンネルやポッドキャストを“ながら聴き”すれば、あっという間に時間が経ちます。
特に、気分が上がるプレイリストや、家事向けのBGMを活用すると、「たたむ＝楽しい時間」として習慣化しやすくなります。家事の“義務感”を“エンタメ感”に変える工夫は、洗濯たたみのモチベーション維持に効果的です。
🪑 「ながら作業」ができるたたみステーションを作る
洗濯たたみをスムーズに、そして楽しく続けるためには、**自分専用の「たたみステーション」**を作るのも一つの方法です。リビングや自室の一角に、フラットな台・お気に入りのチェア・Bluetoothスピーカーなどを設置して、ながら作業がしやすい快適空間を整えましょう。
テレビを観ながら、または家族とおしゃべりしながらできるように配置を工夫することで、たたむ時間が苦にならず、自然とルーティン化されます。さらに、収納ボックスやアイテム別カゴを近くに配置すれば、たたみ終わった衣類の収納までワンストップで完了できます。
🧒 子どもと一緒にたたみゲーム感覚で！
子育て中の方には、子どもと一緒に「たたみ遊び」感覚で楽しむのもおすすめ。靴下をペアにする競争や、「どっちがキレイにたためるかな？」というゲーム形式にするだけで、子どもも楽しく参加できます。
「洗濯物をたたむ＝楽しいお手伝い」という経験を重ねることで、家事へのポジティブなイメージが育ち、自然と習慣化されていきます。年齢に応じて簡単なアイテム（タオルや下着など）から任せることで、自立心も育ちます。
また、子ども用のカラフルな収納ボックスやラベルを使うと、片付けまで楽しく取り組めて一石二鳥です。
洗濯たたみは、「やらなきゃ」から「楽しみながらできる家事」へ。ちょっとした工夫で、毎日の家事がぐっとラクになり、家族みんなが気持ちよく過ごせるようになります。
✅ まとめ｜洗濯のたたみ方を見直せば、家事がもっとラクに！
毎日のように繰り返す「洗濯物をたたむ」という作業。一見地味なこの家事も、たたみ方や収納方法、作業の工夫を見直すだけで、驚くほどラクになり、暮らしの質がアップします。
プロが実践しているたたみの基本や、アイテム別のきれいに仕上げるコツ、効率よく進めるための仕分け術や作業環境の整え方など、ちょっとした工夫を取り入れるだけで、
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時短になる
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シワが防げる
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収納がスッキリする
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家族も手伝いやすくなる
といった多くのメリットが得られます。
さらに、音楽を流したり、子どもと一緒に楽しんだりといった「楽しく続ける工夫」を加えれば、洗濯たたみの時間はストレスから解放される癒しの時間にも変わります。
「洗濯のたたみ方なんて自己流で十分」と思っていた方も、ぜひこの機会に見直してみてください。
早く・きれいに・ラクに。たたみ方ひとつで、家事全体がもっとスムーズになりますよ。
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