【2025年最新版】地雷系語まとめ｜ファッション・恋愛・SNSで使える用語辞典

Posted on 2025年4月13日2025年9月18日

カテゴリ：言葉あそび

「量産型」と並んでZ世代女子の間で注目されるカルチャーが“地雷系”。独特のファッションや恋愛観から派生した言葉＝「地雷系語」は、SNSや日常会話でよく飛び交っています。

本記事では、2025年最新版として、ファッション用語から恋愛スラング、TikTok発の流行語までを徹底解説。知っておくと、地雷系文化をもっと楽しめるはずです！

地雷系語って何？まずは基本を解説

「地雷系語」とは、地雷系ファッションや恋愛観、SNS文化の中で生まれた独特のスラングや表現のことを指します。
Z世代や若者の間で日常的に使われ、見た目や恋愛スタイル、感情の表現などをユーモアや皮肉を交えて表すのが特徴です。

近年はTikTokやX（旧Twitter）での発信をきっかけに広まり、ファッションや恋愛トークの一部として定着しました。まずは「地雷系」の基本を押さえ、その背景を見ていきましょう。

そもそも「地雷系」とは？意味と由来

「地雷系」とは、主に病みかわいい系ファッションや依存気質っぽい恋愛観を象徴するスタイルを指す言葉です。
「触れると爆発する地雷のように、関わると面倒そう」という揶揄的ニュアンスから名付けられました。

もともとはインターネット掲示板やSNSで「メンヘラ女子」を表すスラングとして使われ始め、そこからファッションジャンルやカルチャー用語として定着していきました。

地雷系ファッション・文化の特徴

地雷系ファッションは、一見かわいらしいのにどこか“病み感”や“危うさ”を漂わせるのがポイントです。
代表的な特徴は以下の通りです。

黒・白・ピンクを基調とした甘辛ミックスコーデ
厚底靴やリボン、チョーカーなどアクセサリーの多用
涙袋強調メイク、血色感を抑えたリップなどの病みかわいいメイク
少女性・依存性を演出するスタイリング

こうしたスタイルとともに、独自の言葉やスラング＝「地雷系語」が生まれ、文化を広げていきました。

地雷系語が生まれた背景

地雷系語が拡大した背景には、SNS文化の浸透とZ世代特有のコミュニケーションスタイルがあります。

SNS発信文化
- TikTokやXで、地雷系ファッションを披露するインフルエンサーが急増
- 動画や投稿内で使われるワードがそのまま流行語化
自己表現の多様化
- 「自分らしさ」をユーモラスに言語化する流れの中で誕生
- 恋愛や内面の不安定さをポジティブに“ネタ化”
コミュニティの広がり
- 同じ系統の人同士で“わかる人にはわかる”会話が成立
- 独自の辞典的ワードがSNS文化を加速させた

つまり、地雷系語は単なるスラングではなく、ファッション・恋愛・SNSを横断するカルチャー用語として成長してきたのです。

ファッションで使われる地雷系語まとめ

地雷系ファッションは、見た目のかわいさと「病みかわいい」要素をミックスした独自のスタイルです。その中で使われる言葉＝地雷系語は、コーディネートやメイク、アクセサリーを表すものが多く、Z世代を中心にSNSでも頻出しています。ここでは、ファッションに特化した代表的な地雷系語を整理して解説します。

「地雷系コーデ」に関連する用語

地雷系コーデは、モノトーンやピンクを基調にした甘辛ミックスが特徴です。関連する用語としては以下が代表的です。

地雷ワンピ：黒×白×ピンクのレースやリボン付きワンピース。量産型女子との違いを表す時にも使われる。
厚底ブーツ：地雷系の象徴的アイテム。「脚長効果」だけでなく、“強さ”を演出する言葉としても定着。
ゆるふわパーカー：オーバーサイズで萌え袖気味に着るパーカー。守ってあげたい感を演出する地雷系定番語。
病み色コーデ：黒やダークトーンに差し色ピンクを合わせた“闇かわいい”スタイルを表す用語。

メイク・髪型に関する地雷系語

地雷系の印象を決定づけるのがメイクとヘアスタイル。ここにも独特の言葉があります。

泣きぼくろ：涙袋や目尻付近に描かれるアイライン風のホクロ。儚げで守ってあげたい雰囲気を出す象徴的ワード。
赤リップ／血色感リップ：血のように濃い赤で“危うさ”を演出するメイク用語。SNSで「地雷リップ」と呼ばれることも。
ぱっつん前髪：切りそろえた前髪スタイル。地雷系の定番ヘアで「闇かわいさ」を強調する。
ツインテ地雷：ツインテールを地雷系メイクと組み合わせたスタイル。JK風やアイドル風と区別して使われる。

アクセや小物にまつわる表現

小物やアクセサリーにも「地雷系語」が存在します。コーディネートの仕上げに欠かせない要素です。

チョーカー：首元を強調するアクセ。黒リボンやレースタイプが多く「依存」「束縛」を象徴する地雷語。
うさ耳／ねこ耳カチューシャ：地雷系女子がよく使う小物。SNSの自撮り文化とセットで語られる。
リボン地雷：髪や服、小物に大きなリボンを取り入れるスタイル。かわいさと中毒性を表すワード。
ぬい（ぬいぐるみ）：自撮りの小道具やお出かけのお供にする習慣。SNSでは「ぬい撮り」と一緒に使われる。

👉 これらの地雷系語を押さえておくと、コーディネートやメイクに関するSNS投稿が理解しやすくなるだけでなく、自分でも“地雷系っぽさ”を取り入れるときに役立ちます。

恋愛で使われる地雷系語まとめ

地雷系語はファッションだけでなく、恋愛観や人間関係を語るときにも多用されます。特にSNSや恋バナで使われるワードには「依存」「かまってほしい」「闇かわいい」といったニュアンスが込められているのが特徴です。ここでは恋愛シーンでよく使われる代表的な地雷系語を紹介します。

恋愛観や性格を表す地雷系語

恋愛に対するスタンスや性格を端的に表すのが、地雷系ならではの言葉づかいです。

依存体質：「好きな人がいないと生きられない」ような強い依存傾向を指す。地雷系恋愛の象徴的表現。
メンヘラ彼女／メンヘラ彼氏：精神的に不安定で愛情を過剰に求めるタイプを表すワード。地雷系の恋愛観と結びつきやすい。
愛重め：相手に対して愛情表現が強すぎる状態。Z世代の恋愛スラングとしても浸透。
かまちょ（かまってちょうだい）：常に相手に構ってほしい気持ちを表す。恋愛依存系の代表的な地雷語。

恋愛トークでよく出るスラング

恋愛の話題になると、SNSや会話の中で以下のような地雷系スラングがよく登場します。

束縛：恋人を強く制限・管理したがること。地雷系恋愛の文脈では“愛情表現の一種”としてポジティブに使われる場合もある。
病み愛：「病む」＋「愛」の造語。心が不安定でも恋愛でつながっていたい気持ちを表す。
好きしんどい：好きすぎて苦しい、恋愛のつらさを表現する地雷語。SNSの恋愛ポストで頻出。
ワンチャン恋：「ワンチャンス」から派生した、曖昧な関係性を指すスラング。地雷系女子の恋愛トークにもよく登場。

Z世代が使う恋バナ系の地雷系語

Z世代の恋愛観を反映した、最新の恋バナ系地雷語も続々と生まれています。

沼る：特定の相手や推しに深くハマること。「恋愛沼」として依存関係を表す。
病みLINE：深夜に送る長文やネガティブなLINE。恋愛トークで「地雷感ある行動」として語られる。
好きバレ：相手に「好き」という気持ちがバレてしまうこと。SNSでは「地雷系のかわいい失敗」としてネタ化される。
重すぎ彼女／重すぎ彼氏：愛情表現が度を越えている状態。ネガティブにもポジティブにも使われる最新地雷語。

👉 恋愛に関する地雷系語は、相手への強い思いや不安定さをあえて言語化した可愛らしい表現が多いのが特徴です。SNSや恋バナで登場する言葉を理解すれば、Z世代の独特な恋愛観も見えてきます。

SNSで話題の最新・流行地雷系語【2025年版】

地雷系語は、SNS文化とともに進化してきました。特にTikTokやX（旧Twitter）では、ファッションや恋愛観を面白おかしく表現するフレーズが次々と生まれ、Z世代を中心に瞬く間に拡散します。ここでは2025年最新の流行ワードをチェックしていきましょう。

TikTok・X（旧Twitter）発の流行語

動画やポストがきっかけで広まった、2025年の最新地雷系語です。

闇かわ自撮り：暗めの照明や病み加工を取り入れたセルフィー。TikTokのハッシュタグで流行中。
秒病み：「一瞬で病む」の略。小さな出来事で気分が沈むことをコミカルに表現。
地雷盛れ：加工アプリで地雷系らしく可愛く“盛れた”写真を指す。Xのトレンド入り常連。
深夜ポスト：夜中に投稿する“寂しげなつぶやき”。Z世代の共感を呼ぶ地雷系定番行動。

インフルエンサー発祥の言葉

人気インフルエンサーや地雷系モデルから広がったワードも多数あります。

沼彼（ぬまかれ）：恋愛にハマりすぎて抜け出せない彼氏像を指す。インフルエンサーの恋愛トークで拡散。
病みかわポーズ：手で涙を拭う仕草やうつむき加減のポーズ。写真映えするためSNSで定番化。
情緒バグ：感情の起伏が激しい状態を指すスラング。YouTuberや配信者が多用して人気化。
地雷プリ：プリクラで“地雷系っぽく”写るための撮り方。インフルエンサー投稿から若者の定番に。

今年注目の“新顔”地雷系語ランキング

2025年に入ってから特に注目を集めている、新しい地雷系語をランキング形式で紹介します。

病みエモ
- 「病んでるけどエモい」気持ちを表す最新語。恋愛・音楽・SNSポストで幅広く使われる。
かまペ（かまちょペア）
- 恋人同士が互いに“かまちょ”状態な関係。TikTokのカップル動画で話題に。
虚無活
- 「無気力な気分で過ごす」ことをあえて楽しむ表現。SNSで「今日は虚無活」などと使われる。
ヤミバレ
- 病んでいることが友達や恋人にバレること。失敗談や自虐ネタとして流行。
地雷沼落ち
- 推し活や恋愛にどっぷりハマり、“抜け出せない状態”を指す新顔ワード。

👉 こうした流行語は、SNSのスピード感で広まり、1年も経たないうちに定着することも多いのが特徴です。2025年の最新地雷系語を知っておくと、トレンドに敏感なZ世代との会話やSNSライフがもっと楽しくなります。

地雷系語を使うときの注意点

地雷系語はトレンド性が高く、Z世代を中心に盛り上がっていますが、使い方を誤ると「痛い」「空気が読めない」と思われてしまうこともあります。ここでは、地雷系語を正しく楽しむための注意点を解説します。

場面や相手を選ばないと“痛い”と思われることも

地雷系語は仲間内やSNSの文脈では盛り上がりますが、ビジネスやフォーマルな場では浮いてしまいます。

学校・友達間 →◎ 共感しやすく、会話が弾みやすい
SNS →◎ ハッシュタグや投稿ネタに最適
職場・目上の人の前 →△／× 意味が伝わらず「若者言葉に頼ってる」と思われる可能性あり

👉 地雷系語は「相手も知っている」ことが前提。相手が理解できる場面を選んで使うのが鉄則です。

ネガティブイメージを避ける使い方

地雷系語の中には「依存」「病み」「束縛」など、一歩間違えるとネガティブに受け取られる表現もあります。

冗談・ネタとして軽く使う：「病みエモすぎw」など、笑いに変える
自虐風にアレンジする：「かまちょ発動中〜」とポップに表現
相手を傷つけない範囲で使う：人に向けて「地雷っぽい」と言うのは避ける

👉 言葉の持つ“闇”要素を和らげることで、安心して楽しめる表現に変わります。

楽しく＆安全に使うコツ

地雷系語を上手に取り入れるには、以下のポイントを意識しましょう。

最新トレンドを追う：古い言葉を使うと「時代遅れ感」が出る
SNSでの使い方を観察する：実際にどんな文脈で使われているかを参考にする
“盛りすぎない”程度で使う：毎回多用するとわざとらしく見える

👉 あくまで「流行を楽しむ遊び言葉」として取り入れることが、地雷系語を安全に楽しむ最大のコツです。

まとめ｜地雷系語はカルチャーの一部！楽しんで使おう

地雷系語は、一見ただの若者スラングに見えますが、ファッションや恋愛観、SNS文化と深く結びついたカルチャー用語です。言葉を知ることで、地雷系の世界観をより深く理解でき、トレンドを楽しむセンスも磨かれます。

言葉を知ると地雷系文化がもっと理解できる

「地雷系」という言葉の背景には、Z世代の自己表現やSNSを中心としたライフスタイルがあります。
用語を理解することで…

地雷系ファッションの魅力がより分かる
恋愛観や価値観の多様性に触れられる
ネット文化の新しい動きをキャッチできる

👉 言葉の裏にある“文化”を知ることが、単なる流行語以上の価値を生み出します。

流行をキャッチして会話を盛り上げよう

地雷系語は、同世代の仲間やSNS上での会話を盛り上げる“共通言語”です。

TikTokやXでトレンドワードを押さえる
友達や恋人との恋バナで使ってみる
自撮りや投稿に地雷系語を添えて“ネタ感”を楽しむ

👉 流行をキャッチして自然に取り入れれば、会話が弾み、SNSでも一歩先を行く存在になれます。

✅ 地雷系語は“ネガティブ”に思われがちな部分もありますが、上手に使えば 文化を楽しむためのポジティブなツール に変わります。あなたも自分らしい形で取り入れて、会話や投稿をもっと彩ってみてください。

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早乙女くるみ｜恋愛と美容の知識を届ける専門ライター

元美容師としての現場経験と、恋愛や美容に関する取材・執筆活動を活かし、「見た目と内面の両方から自信を持てる情報」を発信しています。美容サロンでの施術経験に基づくリアルなアドバイスや、恋愛の専門家やカウンセラーへの取材記事を多数執筆。美容・恋愛に関する確かな情報を、読者の気持ちに寄り添いながら、正確かつ信頼できる形でお届けしています。「魅力は外見と内面のバランスで生まれる」を信念に、あなたらしさを最大限に引き出すコンサルティングを実施中。